在我們生活中, 很多人都喜歡打羽毛球, 但是技術很好的卻沒有多少, 想要成為打羽毛球的高手不是一件容易的事情。 對於羽毛球愛好者來說, 打羽毛球的方法和技巧非常的重要, 我們經常在羽毛球場看到一些人在進行羽毛球運動, 打的非常的精彩, 越來越多的人開始對這項運動產生興趣, 那麼, 如何打好羽毛球呢, 我們一起瞭解下。
一、力爭在身體前上方擊球, 千萬不要讓球落至頸部以下高度, 否則回擊的球就沒有攻擊力。
二、握拍手盡可能保持放鬆, 以便最大限度地發揮手腕的力量。
三、在單打時,
四、在單打時, 除非扣球, 千萬不要把球打在對方的中場, 盡可能打兩角。
五、在進行有力的正手或反手擊球時, 身體應向擊球一側轉動以便站穩雙腳。
六、單打發球要儘量高而遠, 雙打發球要短, 球的飛行路線要貼近球網的上緣, 發球要多變。
七、在規則允許的範圍內盡可能多用假動作迷惑對方, 但事先不要流露自己的意圖。
八、打高遠球時, 要準確地判斷球的飛行方向, 球要盡可能打得高而且接近對方底線。
九、吊網前球時,
十、扣球的應盡可能遠離對手或直接命中對方的握拍手或肩。
十一、當你一時不知所措或需要短暫的喘息機會, 可打一高遠球, 然後回到本場中心位置。
十二、對於初學者來說, 反手端線通常是其薄弱區域, 應注意打其弱點。
十三、在前場回擊高球時, 應儘量採用扣球, 扣球是重要的得分手段, 但不要在底線處擊出高而短的球, 這通常是給對手殺球機會的。
十四、許多運動員有自己的特有打法, 因此要善於判斷球的落點, 及時進入適宜的位置, 但千萬不要過早暴露自己的動向。
十五、在雙打接發球時, 要舉起球拍迫使對方發低球, 如果對方的發球過高, 立即上前撲殺。
十六、如果你正在得分,
根據以上的介紹我們知道。 羽毛球是一項特別有意思的運動項目, 上手也非常的容易, 但是想要有很好的技術卻不是那麼容易的, 除了多加練習之外, 還需要多學習, 多觀察, 多像高手請教, 自己多總結失誤和經驗, 這樣才可能慢慢提高自己的水準, 變成打羽毛球的高手。