方法步驟:
01 所有35歲以上的人群體檢時, 眼底鏡和眼壓檢查應該成為常規檢查, 對於有青光眼家族史和高危病人來說尤為重要, 50歲後應每年檢查一次。
02 保持情緒穩定, 避免過度激動和興奮。 許多閉角型青光眼患者的急性發作與情緒激動有關。
03 起居有規律, 有遠視者, 不宜在黑暗處久留或長期戴墨鏡。
04 寒冷多風沙的天氣減少外出。 不宜長時間低頭伏案工作。
05 過度勞累的時候, 也會出現我們眼球內的房水流出發生障礙, 導致眼壓增高, 出現青光眼的症狀, 我們在勞動的時候, 要適當休息, 避免過度勞累,
06 慎用含激素的眼藥水, 尤其長期使用可誘發激素性青光眼。
07 突然的視物模糊伴眼脹、頭痛、噁心嘔吐, 常常被患者甚至醫生以為是急性胃腸道疾病或中風而延誤治療。
08 有遠視眼的病人在擴瞳檢查時要慎重, 這當然是醫生更應當注意的事情。