寶寶營養不良或是輔食不合理 家長該怎麼辦

其實媽媽都有一套自己的餵養方式， 通過老人的傳統經驗、各種營養書籍、以及專家的指導。 但是為什麼還有營養性疾病出現呢？是什麼原因造成了寶寶營養不良呢？

寶寶營養不良是怎麼造成的：

1、添加輔食不合理

有些媽媽在給嬰兒添加輔食時， 不注意各個階段的嬰兒的發育狀態， 沒有一定順序的添加或什麼最有營養就添什麼， 導致嬰幼兒是吃什麼拉什麼或消化不了吐了或積食或影響到嬰幼兒脾胃的正常發育。

2、餵食不注重嬰幼兒的發育過程

嬰幼兒的唾液腺一般在三月後才發育。 對於一些植物蛋白和動物蛋白以及豆製品應分階段餵養。

牛乳和母乳雖屬動物蛋白， 但由於其顆粒小容易被吸收。 2—3月的嬰幼兒可以吃些魚肉， 攪碎成肉泥喂給寶寶。 營養豐富且易吸收。 只有在8—9月後的幼兒才可以吃動物蛋白或植物蛋白或豆製品。 在這過程中可以適當的喝些菜湯， 以增強腸道的消化蠕動。

3、母親太過營養

媽媽生完小孩後， 的確需要滋補， 因為母親在懷孕及生育過程中消耗了大量的體能和營養， 中醫上認為是氣虛加血虛， 需要大量的產後調養。 但是母親在坐月子的過程也是哺乳期。 母子關係在胎兒脫離母體後通過哺乳來維繫。 當然也有撫摩等。 媽媽通過乳汁將營養、免疫， 也包括細菌、病毒。 如若媽媽的營養過剩或大魚大肉的導致乳汁內脂肪堆積，

乳汁過厚就會導致寶寶消化不了或吐或瀉或積， 出現營養不良。 進而出現寶寶偏瘦、體質下降、疾病百生。

4、是先天不良

不管是呼吸道疾病還是消化道疾病， 都是粘膜免疫功能太弱所導致。 呼吸道粘膜有其正常的免疫功能， 在外來細菌的侵襲下會自動免疫防禦。 比如咳嗽就是一種防禦功能的反映。 消化道也一樣。 粘膜會通過咯痰把細菌排除， 還有自身的免疫。 有些小兒經常性犯病， 最後只能通過中藥來增強體質， 還有鍛煉。

針對寶寶營養不良的情況， 家長該怎麼做：

一、西藥治療

1、治療期間宜予以維生素豐富的食物或維生素B族等藥物。 其他輔助治療如苯丙酸諾龍25毫克，

肌肉注射， 每週二次， 同時給予足量蛋白質類飲食。

2、一般認為嬰兒期以牛乳加蔗糖和植物油為最好的食品基礎。 年齡稍大可根據當地慣用食品加添固體食物以提高熱卡供給， 如無腹瀉、嘔吐， 早期即給予每天每公斤190熱卡， 逐漸增至200熱卡。 不能耐受乳糖者忌用乳類。

3、少量多次輸血、輸血漿， 行靜脈或肌肉注射。 亦可用胎盤血多量多次灌腸。

4、頑固病例可採用腎上腺皮質激素、考地松等激素。

5、針刺肝俞、胃俞、身柱， 用短促強刺激。

二、中藥治療

1、取黃鱔魚1條， 雞內金10克。 將鱔魚去內臟， 切塊放碗中， 加雞內金， 蒸熟後食用。

2、紅薯葉30克， 雞內金10克， 煎湯， 調味服。

3、人乳拌麥芽， 煎湯服。

4、山楂數個， 紅糖少許， 煎湯服。

5、鵝不食草3克， 燉豬肉食用。

6、金不換草60克，

同豆腐燉服。

寶寶營養不良食譜：

魚片蒸蛋

材料：

主料： 草魚300克 雞蛋250克

調料： 小蔥10克 鹽4克味精1克 生抽5克 胡椒粉1克植物油20克

製作：

1、草魚宰殺治淨， 片取淨肉切片， 加入精鹽、油拌勻；

2、雞蛋攪拌成蛋液， 放精鹽、味精攪勻， 倒入盤中；

3、燒沸蒸鍋， 放入蛋用慢火蒸約7 分鐘再加入魚片、蔥粒鋪放在面， 續蒸3 分鐘， 利用餘熱？h2 分鐘取出， 淋醬油和油， 撒上胡椒粉便成。

食用方法：

適合中餐、晚餐食用， 四季皆宜。