健康導讀：是否認為夏季高溫多汗， 因此基礎代謝升高?但實際上， 夏季基礎代謝有降低的傾向。 不勝酷熱坐出租、每晚常喝冷飲， 因為熱所以洗淋浴。 據日本Life &Beauty Report網站7月28日報導， 這些行為可能是夏季肥胖的原因。
不勝酷熱坐出租
夏季室外高溫， 不怎麼需要熱量維持體溫， 因此基礎代謝容易降低。 而且因為外面熱， 經不住誘惑不知不覺乘坐計程車等， 運動量減少， 代謝也降低。 儘量乘坐電車， 車站裡也儘量走樓梯。
盤點容易導致夏季肥胖的行為TOP3
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小時候吃藥含有激素導致體質肥胖怎麼辦？
面部吸脂是不易反彈的，在醫學上脂肪細胞的數目會增加到孩提時代為止，此後脂肪細胞就會維持在固定的數量。肥胖是脂肪細胞自身的體積變大引起的。所以手術減少脂肪細胞後，就算脂肪細胞肥大成2倍，面部抽脂部位肥... [詳細答案]
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請問肥胖的人容易得結腸癌嗎？
你好，肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動過少是結直腸癌的危險因素。減肥和鍛煉能起到預防結直腸癌的作用。還有平時一定要注意戒煙戒酒，多吃大蒜，和紅蘿蔔等。 [詳細答案]
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導致糖尿病的原因跟肥胖有關係嗎
您好，肥胖是導致糖尿病很重要的因素，肥胖的人要比體重正常的人患病率高出三到五倍。肥胖的人因為脂肪過多而胰島素的分泌異常，這是導致糖尿病的主要原因。正常人每天食用一定的糖，是不會得糖尿病的，只有油和糖... [詳細答案]
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是不是肥胖的人容易得糖尿病
您好，糖尿病主要是由於遺傳，飲食習慣，環境等相互作用的結果，並沒有明確的病因。 肥胖容易導致胰島素抵抗，也就是機體對胰島素的敏感性較差，糖代謝容易發生紊亂，所以說肥胖的人相對來說較易患糖尿病。 指導... [詳細答案]
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便秘導致肥胖怎麼辦？
為了預防便秘的發生,在平時應做到生活有規律,保證適量運動,注意合理進食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜,水果等含粗纖維較多的食物和保健食品. [詳細答案]
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