一、饑餓性低血糖怎麼辦
二、饑餓性低血糖到底是怎樣的
三、饑餓性低血糖都有些什麼症狀
饑餓性低血糖怎麼辦
所謂的饑餓性低血糖就是指人在肚子餓過頭的時候出現的一種生理現象。 醫學上的解釋為人的血糖在低於2.8毫升的時候,大腦技能會短路。 要是其實治療對不會有什麼生命危險。 所以饑餓性糖尿病並不是一種疾病。 所以它不像低血糖這樣這麼難治,它治療還是很簡單的。
首先確定了饑餓性低血糖不是病之後。 我們的首先要做的就是提高血糖濃度。 這時我們就要在飲食上下功夫了。
再者就是生活作息習慣就做好。 饑餓性低血糖不僅僅是因為饑餓所造成。 還因為睡眠不足所導致精神上的壓力。 這樣也會造成饑餓性低血糖。
最後就是最重要的飲食規律。 三餐一定要是定時定量的吃,不能餓著自己。 正所謂身體是革命的本錢。 所以想要好好讀書或工作的,絕對不能餓著自己。
1、 少吃多餐,爭取每隔3小時就吃一些東西。
2、 保持食物種類的多樣性,兼顧肉類、水產、大米、白麵、土豆、蔬菜、水果和乳製品。 每餐都應攝取一定量的碳水化合物。
3、 在空腹情況下,避免只吃含糖食品。
4、 忌過量飲酒,過量飲酒必定少吃飯,而酒精分解也消耗能量。
為了防止饑餓性糖尿病的出現,要是自己做身體檢查發現自己有低血糖的症狀,就帶一些餅乾在身邊。
饑餓性低血糖到底是怎樣的
廣泛性肝病可引起饑餓性低血糖(非心源性肝硬化病人引起低血糖罕見)。 非糖尿病病人中出現自身免疫性低血糖罕見,發病機制不清楚。 在胰島素抵抗的糖尿病病人出現的胰島素受體抗體及黑棘皮病有時出現的胰島素受體抗體,有類似胰島素的作用,可誘發饑餓性低血糖。
慢性腎功能衰竭病人有時出現饑餓性低血糖,一般無特殊原因。 胰島素治療中的糖尿病性腎病的病人,由於胰島素降解減少及對胰島素需求減少,可出現低血糖症。
伴早發Ⅱ型DM的反應性低血糖特點是腎上腺素神經症狀出現在進餐後4~5小時,在開始餐後高血糖持續一定時間後,出現異常低血糖。 這是因為胰島素分泌時間延遲和過度分泌造成的。 有些醫生對此有異議。
飲食性低血糖症是另一類反應性低血糖症,常發生在有胃腸道手術史病人(胃切除術,胃-空腸吻合術,迷走神經切除,幽門成形術),食物進入腸道加快,腸道對食物吸收亦加快,進餐誘發的胰島素分泌反應增強,常出現在進餐後1~3小時。
饑餓性低血糖都有些什麼症狀
針對沒有糖尿病的健康人而言,肚子餓了產生的低血糖大多發生在飯後4個小時以內,如夜間、清晨、黎明等,不屬於疾病。 這是生活中最常見的一種,容易發生這類情況的人可以少吃多餐,爭取每隔3小時就吃一些東西。 一旦發生低血糖反應,應立即補充糖分、水果、餅乾等,症狀可很快得到緩解。
有的女性為了追求苗條的身材,就不吃或者很少吃東西,冬天人體需要較多的熱量,在這種情況下,吃得太少勢必要導致人體糖分吸收不足,稍有些劇烈 的運動,女性就會覺得頭暈、心慌等,不光是過度減肥者,任何原因導致的過度消瘦,都會影響到人體關於糖的儲備,都可能由此發生低血糖症。
饑餓性低血糖不是病,是只是正常的生理反應,當然可以治!
正常成人的血糖為4～6毫摩爾/每升,當血糖低於2.8毫摩爾/每升時,可能出現低血糖症狀,血糖是腦細胞能量的主要來源,短暫的低血糖可導致腦功能不全,嚴重持續的低血糖可引起腦細胞死亡。
