秋季是運動減肥的最佳季節, 但很多人運動減肥後喝水方式不正確, 這樣容易引發各種疾病, 一起看看吧。
運動是靈動的生命。 但是運動的注意事項有很多, 如運動後不正當的喝水方式會引起急性胃炎的發生, 腸胃不好的人尤其要小心, 在進行劇烈運動後大量喝水會刺激腸胃, 降低腸胃抵抗力, 從而引起胃炎。
劇烈運動後大量喝冷飲:易致急性胃炎
大量的冷飲會讓腸胃的溫度驟然下降, 沖淡胃液, 輕則會引起消化不良, 重則會引起急性胃炎。
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劇烈運動後大量喝冷飲:易致急性胃炎
大量的冷飲會讓腸胃的溫度驟然下降, 沖淡胃液, 輕則會引起消化不良, 重則會引起急性胃炎。
你好,可能目前患有精神心理疾病,.建議你去醫院看一下心理醫生,積極進行心理疏導,多與人交流為好的,多參加一些活動,適當運動為好的 [詳細答案]
秋天了,感覺風吹到臉上都是很涼爽的而這種讓我們感覺很爽的天氣,不出去打打球爬爬山再內心裡是很對不起自己的,但是當我們在足球場上馳騁了半天之後,當我們在山頂恣意的放縱之下,是不是也要注意自己的健康呢!... [詳細答案]