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做全身體檢要注意什麼？快到年關了， 遵循定期體檢的養生指南， 很多人選擇在刺客進行體檢， 那麼做全身體檢要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹做全身體檢要注意什麼， 看看吧。1、在前一天晚上十點半以後儘量不要吃東西， 可以適量的喝點水。
2、體檢當天早上需要空腹。
3、如果有抽血項目， 那就盡可能早點到醫院。 太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響， 使血糖值失真（雖仍為空腹）。 所以受檢者應該儘早采血。 體檢化驗要求早上7：30～8：30抽空腹血， 最遲不宜超過9：00。
4、男士在體檢前， 禁止喝酒。
5、女士如在生理期間不建議做體檢。
6、忌隨意捨棄檢查項目。 體檢表內設定的檢查項目， 是反映身體健康狀況的基本項目， 也包括一些惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。 有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。
7、忌忽略重要病史陳述。 病史， 是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據， 據此制定干預措施， 對疾病的轉歸有極其重要的影響。 有的受檢者抱定一種考核一下體檢醫生水準的心理， 認為疾病只能靠查出來， 不能靠說出來。 殊不知這樣做的結果往往是事與願違。
8、忌輕視全身體檢結論。 體檢結論， 是對受檢者健康狀況的概括和總結， 是醫生根據各科體檢結果， 經過綜合分析對受檢者開的健康處方，
9、選擇體檢機構時， 要先瞭解是否獲得批准。 儘量選擇設施齊全、醫務人員素質較高的醫院。 體檢中心應具有完備的醫療檢查設備和設施， 同時要看做體檢的醫務人員是否具有“執業醫生資格”和中級以上的技術職稱。
10、妥善保存自己每年的體檢資料， 以便進行對比。 如出現異常， 一定要到正規的大醫院做同樣項目的複查。
11、不可將自己過去的體檢結果詳細告訴體檢醫生。 如果原來患有膽囊結石、肝囊腫或腎囊腫等， 在檢查前只需告訴醫生病史， 不要告訴具體大小和數目等，
12、免費體檢不可做。 一般免費的體檢項目較少， 有的只做血尿便常規檢查和透視， 一些重要的血清學檢查和胸片則不在其中， 無法篩查疾病， 容易漏診。 還有的體檢機構借免費體檢招攬顧客， 借機推銷保健產品和其他附加專案， 會讓體檢者多掏腰包。
13、體檢買藥要當心。 某些體檢機構常常打出所謂的“個性化”服務專案。 其目的是開出一堆價格昂貴的藥品。
14、對健康人而言， 30歲之前， 最好每一年體檢一次。 30―50歲間， 最好一年體檢兩次。
15、要花點時間看下體檢單， 有無專案有特殊要求， 大家都知道部分專案要空腹， 但還有不少專案如前列腺等B超檢查還需要憋尿， 提前瞭解才能真正有備無患， 把這些特殊要求記錄下來執行。
16、看自己體檢中哪些專案是需要空腹完成， 體檢中心開門大約是7點， 如果人不是太多， 小編的經驗是體檢全過程大約要2小時， 所以要餓到9點多， 對身體不利， 應考慮檢完空腹項目先少量進食。
17、體檢前一天要早早休息， 不要過於疲勞， 熬夜對血壓、肝功能等多項指標會有影響。
18、不要喝酒， 不要過於油膩， 啤酒可能導致尿酸偏高， 白酒可能導致血糖輕度紊亂， 都不利於體檢結果的正確。
19、衣服方面沒有太多講究， 方便穿脫就行， 現在體檢也基本不用脫鞋， 都有專門的床墊， 同樣很是方便。
20、大小便檢驗在體檢中心都會發專門的試管， 因此也不用刻意提前準備。
21、有不少人關心體檢當天能不能吃藥， 如果是一些長期疾病的用藥，
22、常見體檢空腹專案為驗血、B超、呼氣等， 這些項目往往也是比較慢的環節， 一般體檢中心也都會採用排號的辦法， 因此一到達體檢中心就先去找護士瞭解， 及時取號。
23、先按空腹的專案按順序檢查是個辦法。 有不少人也喜歡找空的地方先檢， 這個辦法也沒什麼不好， 但要注意那幾個叫號的項目， 自動叫號機可以過號不候， 要重新取號。
24、除了那些空腹專案， 心電圖、CT、X光這三大項是排隊人最多， 而且又必須檢的專案， 除了CT部分體檢中心叫號外， 其它兩項一般都不叫號， 因此早到體檢中心要乘人少把這幾樣搞定了。
25、臨走之前記得把體檢單交回體檢中心，一般都是在出口處，小護士會幫你確認一下是否所有的專案都已經完。而且有些資料還記在休檢單上，如血壓、體重什麼，沒交這些資料就不全了。
做全身體檢要注意什麼，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
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噁心想吐是怎麼回事？有的人經常會出現噁心想吐的情況，自己卻不知道是怎麼回事。其實出現噁心嘔吐的原因很多，但大家也能根據其表現特徵進行自我診斷，下面養生之道網為您介紹噁心想吐是怎麼回事，看看吧。噁心想吐是怎麼回事？
引起噁心、嘔吐的原因很多，如：消化系統感染性疾病，如食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎。內臟疼痛性疾病，如急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎。中樞神經系統疾病，如腦炎、腦膜炎、高血壓腦病。藥物引起，如化療藥物、洋地黃類藥物、某些抗生素如紅黴素。暈車暈船的人發作時可出現噁心、嘔吐。有些人有神經性嘔吐，從兒童期或學生時代就開始發病，可有家庭史，女性多見。在感冒期間身體會出現諸多的不適，這種情況下就會引起嘔吐以及噁心的情況。急性青光眼、美尼爾氏症，妊娠嘔吐、消化不良等也會引起噁心想吐。
噁心可能由反胃引起，也可能是更嚴重的疾病的信號，如心臟病或中風的警告信號。女性極度的噁心伴隨和感冒相似的症狀可能是心臟病的信號。另外，如出現噁心、乏力、食欲減退，還可能是病毒性肝炎的早期症狀，應及時到醫院檢查。很多女性在月經來前會噁心，半數婦女懷孕時會噁心，早晨起床後喝杯薄荷茶，症狀也許會立即消失。
飯後噁心嘔吐、腹痛腹瀉，大多數是消化不良、胃炎、腸炎、痢疾、食物中毒等胃腸疾病。假如噁心伴有厭食、疲乏，應警惕病毒性肝炎，及時就診並隔離。假如噁心伴有咽部不適，可能是慢性咽部的炎症。假如育齡女性假如未經避孕（或避孕失敗）而超過4周尚未行經者，要考慮是否為早孕所致。
噁心想吐是什麼病？
1、咽炎
實際上你可能在不知不覺中已得了慢性咽炎。清晨噁心反胃是慢性咽炎的症狀之一。
由於周圍環境的混濁以及污染，及有可能導致慢性咽炎的發作。通常還帶咽部不適，嚴重時會出現乾咳、痰多且咳不盡等症狀。有的還有以下症狀：“吭”“喀”想清嗓，而又咳不出，咽不下。
由於其病程長，症狀頑固，誘因多。導致徹底治癒並不容易，建議去醫院進行詳細的檢查，並戒煙戒酒，在飲食上也應有所注意。
2、慢性胃炎
因胃炎引起嘔吐，導致反胃，久而久之，會導致胃擴張，胃擴張是食後胃部擴張，胃弛緩與胃下垂皆因之而起，若多吃米飯或適當運動可以調整胃部不適，並可改善體質。此症的特徵是腹部有飽滿感，有時有腹痛，下痢現象。
3、胃食管反流病
是指胃十二指腸內容物反流入食管引起的燒心等症狀。可引起反流性食管炎，以及咽喉炎，氣道等食管臨近的組織損害。發病機制是：
①食管抗反流防禦機制減弱。通常就是食管下括約肌鬆弛，食物反流。
②反流物對食管粘膜的攻擊作用。燒心和反流是本病最常見的症狀。
4、飲食不當
由於食物中毒，或因飲食過量而引起的消化不良，對此，只要合理膳食，營養搭配合理，過此時間即可消除。如何伴有劇烈腹痛及腹瀉，則通常應考慮為食物中毒，對此應及時送往醫院進行救治。
5、消化性潰瘍病
起病多緩慢，病程長達數年或數十年。噁心、嘔吐、噯氣、反酸、流誕，上腹部疼痛，呈週期性發作，持續幾天或幾周，繼而緩解，疼痛有與飲食有關的節律性，進食或內服鹼性藥物多可使疼痛緩解。
6、胃下垂
厭食、噁心、嘔吐、噯氣、上腹不適、隱痛、易飽脹、便秘等。平臥減輕，餐後久站、勞累後加重。多見於瘦長型女性。
7、細菌性痢疾
起病急，畏寒、發熱、體溫可達39℃以上，噁心、嘔吐、伴有全身不適、酸痛，同時或數小時後出現腹痛及腹瀉，稀便繼之膿血便，量少，裡急後重。重者排血水便、脫水、甚至發生休克。
8、急性病毒性肝炎
噁心、嘔吐、厭油、納差、周身乏力、腹脹、腹瀉，肝區疼痛。黃疸型發病急。有畏寒、發熱，無黃疸型起病稍緩，大多不發熱，似感冒樣。
9、肝硬化
起病緩慢，食欲減退、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、易疲乏、體重減輕，面容消瘦、面色晦暗、面頰部小血管擴張，蜘蛛痔或肝掌，可有鼻衄、齒齦出血、貧血及皮下瘀斑。
10、高血壓病
噁心嘔吐同時有頭暈、頭痛、頭脹、耳鳴、眼花、失眠和領項極緊。重時可有心悸、多汗、口幹、面色蒼白或潮紅、視力模糊、手足震顫等表現，甚者見煩躁、抽搐、昏迷。
噁心想吐是怎麼回事是什麼病，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
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吃麻辣燙有什麼危害？青菜魚肉被穿在了籤子，沒有什麼講究的攪和在一起，加上帶有罌粟的調料就開始煮大鍋燴了，這就是麻辣燙。秋冬季節，麻辣燙更受歡迎了，但是吃麻辣燙有什麼危害呢？一位37歲的田女士過分“迷戀”火鍋，而一天三頓都“涮”麻辣燙吃，因為喜歡，所以即使是燙嘴了也硬是吞咽入喉，結果導致吞咽不暢，喉嚨總感覺有堵塞、哽噎感，去醫院一查才知道被確診為“中晚期食道癌”。有記者採訪了相關的醫生，醫生表示因為田女士患上此症很可能與長期食用燙食、無辣不歡有關。由此可見，美味麻辣燙對人的身體的危害還是很嚴重的。
許多女性都喜歡吃麻辣燙，尤其是在寒冷的冬季，對既辣又熱的麻辣燙更是大愛。而走在街上，也時長能夠看到麻辣燙的小攤前總是坐滿了人，其實，美味的麻辣燙一度被列為是街頭的垃圾食品之一。常吃麻辣燙的危害還有許多：
1、人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。
2、麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食欲，但同時由於過熱過辣過於油膩，對腸胃刺激很大，過多食用有可能導致腸胃出現問題。
3、麻辣燙太濃太辣，成分過於肥膩，容易導致高血脂症、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。
4、街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋，如果沒有燒開、燙熟，病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死，食用後容易引起消化道疾病。
5、食品原料不新鮮，或者經過處理，如甲醛處理可以改善水產品、動物血、豆腐等食品的質地。吃涮鍋的時候一樣危險。
6、油脂不新鮮，使用反復加熱後的油，或者檢驗指標不達標的油。餐館中的炒菜，油經過反復加熱也很危險。
7、各種小餐館和大排擋都不同程度地存在調味品不合格的情況，如使用化學水解醬油、配製醋等。
8、燙菜水反復使用，其中可能積累有害物質，例如亞硝酸鹽和草酸的含量不斷上升。
9、鹽味過重，味精過多，不適合需要控制鹽分的高血壓、心臟病、腎病患者。
10、辣味過重，不適合呼吸道疾病患者、消化道疾病和各種慢性疾病患者。
11、加熱時間不足，可能存在病菌存活的隱患。
12、食物容器不夠清潔，未充分消毒，一次性筷子、餐巾紙的衛生不合格。
13、有可能在調味料裡面加入其他成分，比如抗腹瀉藥物、罌粟大麻等。不少攤販或海產品零售商為了使海產品看上去新鮮、保存時間長，常常會使用國家禁用的工業堿、福馬林發泡。工業堿價格低，但是含有很多對人體有害的物質。而福馬林雖然能讓食品保持新鮮狀態，但是毒性大，食用後容易引起咽部、口腔、食管、胃腸道等不適及病變，大量食用或經常食用被福馬林浸泡的海產品，會損傷人體的肝臟，甚至誘發癌變。
14、經常在熱刺激下吃，就會周而復始地損傷黏膜使得水腫的粘膜發生異形性改變、不典型增生，最終導致癌變。
15、火鍋麻辣燙等食物，濃湯的溫度可高達90℃~100℃，立馬下嚥容易燙傷口腔、舌部、食道以及胃黏膜，還有可能引發癌變，所以要少吃。
吃麻辣燙有什麼危害，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
25、臨走之前記得把體檢單交回體檢中心，一般都是在出口處，小護士會幫你確認一下是否所有的專案都已經完。而且有些資料還記在休檢單上，如血壓、體重什麼，沒交這些資料就不全了。
做全身體檢要注意什麼，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
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噁心想吐是怎麼回事？有的人經常會出現噁心想吐的情況，自己卻不知道是怎麼回事。其實出現噁心嘔吐的原因很多，但大家也能根據其表現特徵進行自我診斷，下面養生之道網為您介紹噁心想吐是怎麼回事，看看吧。噁心想吐是怎麼回事？
引起噁心、嘔吐的原因很多，如：消化系統感染性疾病，如食物中毒、急性胃腸炎、病毒性肝炎。內臟疼痛性疾病，如急性腸梗阻、胰腺炎、膽囊炎、腹膜炎。中樞神經系統疾病，如腦炎、腦膜炎、高血壓腦病。藥物引起，如化療藥物、洋地黃類藥物、某些抗生素如紅黴素。暈車暈船的人發作時可出現噁心、嘔吐。有些人有神經性嘔吐，從兒童期或學生時代就開始發病，可有家庭史，女性多見。在感冒期間身體會出現諸多的不適，這種情況下就會引起嘔吐以及噁心的情況。急性青光眼、美尼爾氏症，妊娠嘔吐、消化不良等也會引起噁心想吐。
噁心可能由反胃引起，也可能是更嚴重的疾病的信號，如心臟病或中風的警告信號。女性極度的噁心伴隨和感冒相似的症狀可能是心臟病的信號。另外，如出現噁心、乏力、食欲減退，還可能是病毒性肝炎的早期症狀，應及時到醫院檢查。很多女性在月經來前會噁心，半數婦女懷孕時會噁心，早晨起床後喝杯薄荷茶，症狀也許會立即消失。
飯後噁心嘔吐、腹痛腹瀉，大多數是消化不良、胃炎、腸炎、痢疾、食物中毒等胃腸疾病。假如噁心伴有厭食、疲乏，應警惕病毒性肝炎，及時就診並隔離。假如噁心伴有咽部不適，可能是慢性咽部的炎症。假如育齡女性假如未經避孕（或避孕失敗）而超過4周尚未行經者，要考慮是否為早孕所致。
噁心想吐是什麼病？
1、咽炎
實際上你可能在不知不覺中已得了慢性咽炎。清晨噁心反胃是慢性咽炎的症狀之一。
由於周圍環境的混濁以及污染，及有可能導致慢性咽炎的發作。通常還帶咽部不適，嚴重時會出現乾咳、痰多且咳不盡等症狀。有的還有以下症狀：“吭”“喀”想清嗓，而又咳不出，咽不下。
由於其病程長，症狀頑固，誘因多。導致徹底治癒並不容易，建議去醫院進行詳細的檢查，並戒煙戒酒，在飲食上也應有所注意。
2、慢性胃炎
因胃炎引起嘔吐，導致反胃，久而久之，會導致胃擴張，胃擴張是食後胃部擴張，胃弛緩與胃下垂皆因之而起，若多吃米飯或適當運動可以調整胃部不適，並可改善體質。此症的特徵是腹部有飽滿感，有時有腹痛，下痢現象。
3、胃食管反流病
是指胃十二指腸內容物反流入食管引起的燒心等症狀。可引起反流性食管炎，以及咽喉炎，氣道等食管臨近的組織損害。發病機制是：
①食管抗反流防禦機制減弱。通常就是食管下括約肌鬆弛，食物反流。
②反流物對食管粘膜的攻擊作用。燒心和反流是本病最常見的症狀。
4、飲食不當
由於食物中毒，或因飲食過量而引起的消化不良，對此，只要合理膳食，營養搭配合理，過此時間即可消除。如何伴有劇烈腹痛及腹瀉，則通常應考慮為食物中毒，對此應及時送往醫院進行救治。
5、消化性潰瘍病
起病多緩慢，病程長達數年或數十年。噁心、嘔吐、噯氣、反酸、流誕，上腹部疼痛，呈週期性發作，持續幾天或幾周，繼而緩解，疼痛有與飲食有關的節律性，進食或內服鹼性藥物多可使疼痛緩解。
6、胃下垂
厭食、噁心、嘔吐、噯氣、上腹不適、隱痛、易飽脹、便秘等。平臥減輕，餐後久站、勞累後加重。多見於瘦長型女性。
7、細菌性痢疾
起病急，畏寒、發熱、體溫可達39℃以上，噁心、嘔吐、伴有全身不適、酸痛，同時或數小時後出現腹痛及腹瀉，稀便繼之膿血便，量少，裡急後重。重者排血水便、脫水、甚至發生休克。
8、急性病毒性肝炎
噁心、嘔吐、厭油、納差、周身乏力、腹脹、腹瀉，肝區疼痛。黃疸型發病急。有畏寒、發熱，無黃疸型起病稍緩，大多不發熱，似感冒樣。
9、肝硬化
起病緩慢，食欲減退、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、易疲乏、體重減輕，面容消瘦、面色晦暗、面頰部小血管擴張，蜘蛛痔或肝掌，可有鼻衄、齒齦出血、貧血及皮下瘀斑。
10、高血壓病
噁心嘔吐同時有頭暈、頭痛、頭脹、耳鳴、眼花、失眠和領項極緊。重時可有心悸、多汗、口幹、面色蒼白或潮紅、視力模糊、手足震顫等表現，甚者見煩躁、抽搐、昏迷。
噁心想吐是怎麼回事是什麼病，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。
養生之道網：
吃麻辣燙有什麼危害？青菜魚肉被穿在了籤子，沒有什麼講究的攪和在一起，加上帶有罌粟的調料就開始煮大鍋燴了，這就是麻辣燙。秋冬季節，麻辣燙更受歡迎了，但是吃麻辣燙有什麼危害呢？一位37歲的田女士過分“迷戀”火鍋，而一天三頓都“涮”麻辣燙吃，因為喜歡，所以即使是燙嘴了也硬是吞咽入喉，結果導致吞咽不暢，喉嚨總感覺有堵塞、哽噎感，去醫院一查才知道被確診為“中晚期食道癌”。有記者採訪了相關的醫生，醫生表示因為田女士患上此症很可能與長期食用燙食、無辣不歡有關。由此可見，美味麻辣燙對人的身體的危害還是很嚴重的。
許多女性都喜歡吃麻辣燙，尤其是在寒冷的冬季，對既辣又熱的麻辣燙更是大愛。而走在街上，也時長能夠看到麻辣燙的小攤前總是坐滿了人，其實，美味的麻辣燙一度被列為是街頭的垃圾食品之一。常吃麻辣燙的危害還有許多：
1、人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導致急性食道炎和急性胃炎。
2、麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食欲，但同時由於過熱過辣過於油膩，對腸胃刺激很大，過多食用有可能導致腸胃出現問題。
3、麻辣燙太濃太辣，成分過於肥膩，容易導致高血脂症、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。
4、街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋，如果沒有燒開、燙熟，病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死，食用後容易引起消化道疾病。
5、食品原料不新鮮，或者經過處理，如甲醛處理可以改善水產品、動物血、豆腐等食品的質地。吃涮鍋的時候一樣危險。
6、油脂不新鮮，使用反復加熱後的油，或者檢驗指標不達標的油。餐館中的炒菜，油經過反復加熱也很危險。
7、各種小餐館和大排擋都不同程度地存在調味品不合格的情況，如使用化學水解醬油、配製醋等。
8、燙菜水反復使用，其中可能積累有害物質，例如亞硝酸鹽和草酸的含量不斷上升。
9、鹽味過重，味精過多，不適合需要控制鹽分的高血壓、心臟病、腎病患者。
10、辣味過重，不適合呼吸道疾病患者、消化道疾病和各種慢性疾病患者。
11、加熱時間不足，可能存在病菌存活的隱患。
12、食物容器不夠清潔，未充分消毒，一次性筷子、餐巾紙的衛生不合格。
13、有可能在調味料裡面加入其他成分，比如抗腹瀉藥物、罌粟大麻等。不少攤販或海產品零售商為了使海產品看上去新鮮、保存時間長，常常會使用國家禁用的工業堿、福馬林發泡。工業堿價格低，但是含有很多對人體有害的物質。而福馬林雖然能讓食品保持新鮮狀態，但是毒性大，食用後容易引起咽部、口腔、食管、胃腸道等不適及病變，大量食用或經常食用被福馬林浸泡的海產品，會損傷人體的肝臟，甚至誘發癌變。
14、經常在熱刺激下吃，就會周而復始地損傷黏膜使得水腫的粘膜發生異形性改變、不典型增生，最終導致癌變。
15、火鍋麻辣燙等食物，濃湯的溫度可高達90℃~100℃，立馬下嚥容易燙傷口腔、舌部、食道以及胃黏膜，還有可能引發癌變，所以要少吃。
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