蒲公英粥
用料：蒲公英60克， 金銀花30克， 粳米50-100克。
做法：1、先煎蒲公英、金銀花入鍋加水煮汁。
2、去渣取汁， 再入粳米煮粥。
功效：清熱解毒， 適用於乳腺炎。
雙耳青皮飲
用料：銀耳、黑木耳各20克， 青皮10克， 馬齒莧30克。
做法：1、先把青皮、馬齒莧煎取藥汁。
2、銀耳與黑木耳先用水泡發， 然後與藥汁一起入鍋， 大火燒沸， 移至文火燉煮2-3個小時， 至雙耳熟爛， 汁稠為度。
花粉當歸飲
用料：黃芪、花粉各10克， 當歸5克， 紅糖適量。
做法：1、將黃芪、花粉、當歸放入鍋中， 加入適量的水煎煮， 去渣取汁。
2、取汁加入紅糖，
功效：清熱消腫、通經下乳， 適用于乳腺炎患者。
玉米絲瓜絡羹
用料：玉米100克， 絲瓜絡50克， 雞蛋1個。
做法：1、將玉米、絲瓜絡洗淨， 一同放入鍋中， 加水煎煮1個小時， 雞蛋打散備用。
2、起鍋時加入雞蛋， 煮熟即可食用。
功效：通經下乳， 適用于乳腺炎患者。
絲瓜燉豆腐
用料：絲瓜150克， 豆腐100克， 精鹽適量。
做法：1、將絲瓜洗淨， 切塊， 豆腐切塊， 將二者一同放入鍋中。
2、加入適量的水煎煮， 加入精鹽調味。
功效：通經下乳， 適用于乳腺炎患者。
橙汁酒
用料：鮮橙汁100毫升， 米酒15-20毫升。
做法：1、將米酒兌入橙汁內。
2、調勻服用即可。
功效：清熱利濕、通乳。 適用于乳腺炎患者。
甜橙黃酒
用料：甜橙1個， 黃酒15毫升。
做法：1、甜橙洗淨， 去核去皮， 以紗布絞汁。
2、將甜橙和黃酒一起放入杯中， 加入溫開水，
功效：涼血、消腫、解毒， 適用于乳腺炎患者。
白果仁酒
用料：白果仁400克， 白酒500毫升。
做法：1、將白果仁研為細末。
2、每取白果仁末10克， 以白酒15毫升沖泡服用即可。
