【導讀】吃醋養生漸漸成為了一種風潮, 各種醋類飲料繽紛了超市的貨架。 但吃醋養生是有風險的, 而且醋有部分人群不適合, 不是每個人都適合這種養生方式, 部分人群吃醋的時候要尤其小心, 下面就為你介紹醋有部分人群不適合。
醋有部分人群不適合
1、空腹者不宜吃醋
不論你的胃腸多強健, 都不適合在空腹時喝醋, 免得刺激分泌過多胃酸, 傷害胃壁。 在餐與餐之間, 或飯後一小時再喝醋, 比較不刺激胃腸, 順道幫助消化。
2、骨折的人避免吃醋
在骨折治療和康復期間的人應避免吃醋。 醋由於能軟化骨骼和脫鈣,
3、過敏者及低血壓者忌用
食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。
醋有部分人群不適合
另外, 患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。
4、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜
醋不僅會腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展, 而且醋本身有豐富的有機酸, 能使消化器官分泌大量消化液, 從而加大胃酸的消化作用, 導致潰瘍加重。
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