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醋有部分人群不適合

【導讀】吃醋養生漸漸成為了一種風潮, 各種醋類飲料繽紛了超市的貨架。 但吃醋養生是有風險的, 而且醋有部分人群不適合, 不是每個人都適合這種養生方式, 部分人群吃醋的時候要尤其小心, 下面就為你介紹醋有部分人群不適合。

醋有部分人群不適合

1、空腹者不宜吃醋

不論你的胃腸多強健, 都不適合在空腹時喝醋, 免得刺激分泌過多胃酸, 傷害胃壁。 在餐與餐之間, 或飯後一小時再喝醋, 比較不刺激胃腸, 順道幫助消化。

2、骨折的人避免吃醋

在骨折治療和康復期間的人應避免吃醋。 醋由於能軟化骨骼和脫鈣,

破壞鈣元素在人體內的動態平衡, 會促發和加重骨質疏鬆症, 使受傷肢體酸軟、疼痛加劇, 骨折遲遲不能癒合。

3、過敏者及低血壓者忌用

食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。

醋有部分人群不適合

另外, 患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

4、胃潰瘍和胃酸過多患者不宜

醋不僅會腐蝕這類患者的胃腸黏膜而加重潰瘍病的發展, 而且醋本身有豐富的有機酸, 能使消化器官分泌大量消化液, 從而加大胃酸的消化作用, 導致潰瘍加重。

誰應該閱讀《醋有部分人群不適合》?答案是:幾乎所有人都應該閱讀。 《醋有部分人群不適合》是當代的熱點話題,

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