解酒就是使人從醉酒的狀態中醒過來， 恢復意識或回復自製力。 有些人不勝酒力， 可是出去應酬或是親朋好友聚會， 又不得不喝， 結果一不小心又喝高了。 醉酒了怎麼辦？最能解酒的食物有哪些呢？下面跟小編一起來看看吧。
1.番茄
酒後吃幾個新鮮的番茄， 能夠解酒， 緩解頭暈症狀， 如果榨汁飲用效果會更好。
2.五味子
中藥五味子能促進膽汁分泌， 加快酒精分解， 酒後飲用1杯熱水泡的五味子， 能快速解酒， 也可服用含五味子的養肝片， 喝酒前服用可提升一定酒量， 並促進酒精分解， 緩解頭疼、噁心等醉酒症狀，
3.優酪乳
優酪乳能保護胃黏膜， 延緩人體吸收酒精的時間， 對酒後亢奮、緩解煩躁情緒十分有效， 什麼東西解酒最快， 酒後喝優酪乳能解酒， 酒前喝優酪乳可提升酒量。
4.西瓜
西瓜是清熱祛火的絕佳水果， 有些人酒後渾身燥熱， 可適當的吃一些西瓜， 能夠排溫降火， 加速酒精從尿液中排出。
5.香蕉
酒後吃幾根香蕉， 能夠增加血糖濃度， 降低酒精在血液中的比例， 達到解酒的目的， 還能緩解心悸、胸悶症狀。
6.濃米湯
米湯裡富含的多種糖及B族維生素， 有解酒、解毒的功效， 酒後喝碗濃米湯能快速解酒。
7.豆腐
喝酒時吃幾塊豆腐， 不僅可以解酒， 還能促進酒精迅速排出體外。
8.蜂蜜
蜂密能促進酒精的分解吸收，
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9.葡萄
新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸， 能和酒精中的乙醇結合成酯類物質， 達到解酒的目的。
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