腰椎間盤突出的自我檢查方法是什麼?腰椎間盤突出是生活中常見的疾病, 瞭解腰椎間盤突出的自我檢查方法能夠及時的確診病治療, 下面就請專家為我們詳細的介紹下腰椎間盤突出的自我檢查方法。
自我檢查方法
1、輕輕咳嗽一聲或數聲, 腰疼是否加重。
2、仰臥位, 患側膝關節伸直, 並將患肢抬高, 觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。
3、仰臥位, 然後做起, 觀察自己下肢是否因疼痛而使膝關節屈曲。
4、仰臥位, 自行或旁人用手輕輕觸後腰部、腰椎正中及兩側, 檢查是否有明顯的壓縮。
5、仰臥位休息後,
6、在急性扭傷後, 是否跛行。 如走路時一手扶腰或患側, 下肢怕負重, 而呈一跳一跳的步態, 或是喜歡身體前傾, 而臀部凸向一側。