1月6日下午， 80歲的李娭毑在家人陪同下， 從市醫院步行回家。 因跳廣場舞時心臟病發作暈倒， 李娭毑被舞伴送到醫院進行手術治療， 住院幾天後， 已經基本恢復健康。 醫生提醒， 健身很有必要， 但冬天氣溫低， 戶外運動還是要適量。
李娭毑總愛樂呵呵地笑， 她平時身體還算可以， 不過， 就是有心絞痛的症狀。 在醫生的囑咐下， 一直服用口服藥物控制著， 常年還是堅持鍛煉身體。
廣場舞流行後， 許多有文藝細胞的爹爹娭毑找到了適合的健身方式。 大家聚在一起跳一跳， 既能強身健體， 也能交到朋友。 李娭毑也沒別的愛好，
2015年12月31日晚， 像往常一樣， 李娭毑去家附近的場地跳舞， 跳著跳著， 突然覺得心口有點痛， 心口發慌、頭暈， 眼睛也看不見了， 很快暈倒在地， 不省人事。
舞伴們馬上掐住李娭毑人中， 一邊喊人， 大概過了三四分鐘， 李娭毑醒了， 舞伴通知她家人後， 又馬上將李娭毑送到醫院治療。 醫院的醫生介紹， 李娭毑當時的狀態不好， “血壓很低， 心率是38次每分， 雖然人醒過來了， 但還是處於休克狀態。 ”
院方跟家屬商量後， 給李娭毑做了支架手術， 之後心率和血壓都恢復了正常。 觀察幾天後， 李娭毑在家人陪同下出院回家了。 醫生告訴李娭毑， 休養一個月左右， 還是可以繼續跳廣場舞， 不過， 那些大幅度的動作可不能再做了。
冬天溫度低， 身體狀態略差的年長者是否有必要進行運動?醫院心血管內科主治醫生介紹， 心臟病患者需要運動， 不過要適量， 尤其是霧霾天氣要少出門。 “就算是中年人， 也要謹防運動過度。 ”
主治醫生介紹， 活動量太大容易引發各種傷病。 “老人心肺功能減弱， 血管彈性下降、血流阻力升高， 過於劇烈的運動會加重心臟負擔， 造成供氧不足， 尤其是高血壓和心臟病患者， 要特別注意。 如果本身有心血管疾病， 冬天寒冷， 要儘量減少外出活動， 注意保暖。 ”
提醒
老年人跳舞謹記
1、動作幅度別太大
避免突然的大幅度扭頸、轉腰、轉髖、下腰、旋轉等動作。
2、“聞雞起舞”要不得
冬季寒冷， 過早起床到戶外跳舞易突發腦出血等意外。
3、跳15分鐘要休息
跳之前要先做5-10分鐘準備活動;跳15分鐘休息幾分鐘， 總時間控制在60分鐘左右。
