春季那些食物能潤肺止咳

咳嗽是很常見的現象， 咳嗽是一種身體自我保護的措施， 通過咳嗽將病菌和病毒排出體外， 但是如果持續性的咳嗽就會對氣管和身體造成一定的傷害， 需要採取措施來治療。 止咳的方式不僅僅可以用藥物來治療， 還可以用食療的方式來治療。 下面我們來看一下什麼食物潤肺止咳？

引起咳嗽的原因有很多， 身體內部的疾病如慢性咽炎、支氣管炎等都會造成咳嗽的發生， 飲食不當或者是風寒感冒也會造成咳嗽的發生， 我們需要具體問題具體分析。 什麼食物潤肺止咳？梨子性涼， 味甘， 能清熱化痰，

熱咳者宜之。 民間常將梨子削皮後， 將梨核掏出， 放人川貝粉1~3克， 隔水燉食， 每日2次， 每次1只。 或選用已故名醫蒲輔周的方法， 用中藥麻黃3~5克， 搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。 豆腐有清熱潤燥作用。 《醫林纂要》雲：“豆腐清熱， 止咳， 消痰。 ”凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。 亦可選用豆腐皮1張， 冰糖適量， 加水煮熟後食用， 對肺熱咳嗽也有治療效果。

柿子性寒， 能清熱、消痰、止咳， 故熱咳者宜食之。 據近代藥理試驗觀察， 柿子確有祛痰和鎮咳效果， 且祛痰作用強於鎮咳。 枇杷性涼， 味甘， 能潤肺化痰止咳。 《滇南本草》雲：“枇杷治咳嗽吐痰。 ”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。 能化痰、清熱， 對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。 每次可用鮮荸薺250克， 洗淨削去皮， 用沸水燙一下，

生吃， 早晚各1次， 連吃3~5天。

以上的內容就是對於什麼食物潤肺止咳的介紹， 希望能夠給您帶去一定的幫助。 其實我們在不同的季節， 我們需要食用不同的食物來止咳， 在春季可以食用銀耳等菌類， 在夏季的時候可以食用百合， 秋冬可以食用雪梨和柚子， 更好的起到保健的效果。

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