兒童恐懼症, 是指兒童對日常生活中的一般事物或處境產生過分的恐懼情緒, 在現代社會, 隨著成年人出現各種各樣的心理障礙, 孩子們也漸漸受到了影響, 兒童恐懼症現象因而也在現代社會變得更加突出, 那麼, 兒童恐懼症會引發什麼疾病呢?
兒童恐懼症的併發症主要有:
其一:疑病症
疑病症是指患者對自身的健康狀況或身體某一部位的功能過分關注, 懷疑患了某種疾病, 與其實際健康狀況不符, 醫生的解釋和客觀檢查結果, 常不足以動搖其固有成見。
他懷疑自己患了某種病, 但不像疾病恐懼症那樣表現出突出的恐懼情緒。
恐懼症則認為這種恐懼不必要, 只是無法擺脫, 故求助於醫生以解脫困境。 更主要的鑒別在於恐懼症所害怕的客體是患者身體以外的, 而疑病症所擔心的是非外在性的。
其二:強迫症
恐懼症是由強迫症中的強迫性恐懼情緒演化而來的, 後來分化獨立成為恐懼症的診斷, 故恐懼症患者許多有強迫性格特徵或一些強迫症狀, 應根據主要症狀建立診斷。
其三:焦慮症
恐懼症也伴有嚴重的焦慮, 但是境遇性的、發作性的。 而焦慮症並無具體對象, 持續存在, 幫又稱“浮動性焦慮”或“廣泛性焦慮症”。
由於恐懼中對兒童健康損害較大,
一、不溺愛孩子。 兒童心理學家認為溺愛對兒童心理發展是最有害的。 對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護, 看見孩子有一點恐懼表現就立即帶孩子避開恐懼物件, 使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機會。 長此下去, 對孩子堅強個性的塑造是絕無好處的。 被溺愛的孩子大多膽怯, 依賴性強, 自信心不足, 這樣, 其恐懼的發生率會更高。
二、對孩子不宜反復無常。 有些家長一會兒說孩子應該這樣, 一會兒又要求孩子那樣, 孩子無所適從, 不知如何是好, 做對做錯都挨批評, 就會形成行為恐懼的心理。 因此, 成人對孩子的教育要規範, 前後要求要一致,
三、父母不可隨便對孩子發脾氣。 孩子對父母過分懼怕, 會整日心神不定, 看父母臉色行事, 怕父母無緣無故發脾氣, 怕自己無緣無故受罰, 以致形成畏畏縮縮的壞習氣。
四、不要過分責難孩子。 孩子做錯了事可有節制地表示氣惱, 正確運用孩子對做錯事的恐懼心理, 教育和引導孩子學好, 不能過分責難。 過分責難會挫傷兒童的自尊心, 降低孩子的自信心, 甚至加重孩子的恐懼心理。
在兒童患上恐懼症後, 家長在為患兒安排飲食時, 要注意以下事項:
魚和堅果
確保食物中含有大量的歐咪伽-3脂肪酸。 有試驗表明, 食物中所含的必需脂肪酸有助於緩解焦慮和沮喪情緒, 讓人迅速快樂起來。
多喝水
你可能覺得, 只有口渴的時候才應該喝水, 其實不然。 在你感覺口渴時, 身體已經處於“乾涸”狀態了。 這種緩慢的失水, 即使程度很輕, 也能引起焦慮。 因此, 不管你有多忙, 確保每天喝至少8杯水!
戒掉咖啡
可樂、咖啡, 還有茶, 無論以何種途徑進食咖啡因, 攝取過量都會導致神經系統的緊張和高度警覺, 使人變得神經質、焦慮、敏感。 對於大多數人來說, 摒棄飲食中的咖啡因是對健康最大的幫助。
遠離酒精
許多人喜歡“借酒澆愁”, 卻往往會“越澆越愁”。 對於大部分人而言, 宿醉、失眠、口渴、排尿增加、併發脫水都會誘發焦慮的產生。 一杯稀釋過的純果汁是緩解緊張的更好選擇。