卡莉-克勞斯(Karlie Kloss)常常分享水果代餐和沙拉減肥餐
卡莉-克勞斯大愛牛油果。 牛油果富含不飽和脂肪酸， 熱量很少， 是減肥的很好選擇。 它含有接近20種維生素， 礦物質和植物營養素。 由於其密度高， 它是一種消化速度極其緩慢的食物， 可以給你充分的飽腹感讓你減少其它食物的攝入， 最終達到減少卡路里的攝入成功減肥的目的。
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香蕉具有通腸胃、降血壓等對身體良好的功效;另外一種吃法則是要將香蕉燒熟之後食用， 這種香蕉跟一般生的香蕉不同， 減肥功效更好， 能夠幫助吸收夠多的纖維、鈣質以及鎂， 幫助身體新陳代謝與血液迴圈， 進而達到瘦身的效果。
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最近， 天后碧昂斯也加入素食大本營， 更發起22天素食計畫， 求粉絲督促監督。 一個月後， 天后身著白色透視裙在第56屆格萊美音樂獎上大秀減肥後火辣身材，
