懷孕可以吃紫蘇葉嗎？懷孕吃什麼比較好

女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係， 但是孕期身體特殊性， 飲食一定要調整好否則有很大的危害， 那麼紫蘇葉孕期能否食用呢。 對胎兒發育是否有幫助呢？

紫蘇葉為唇形科植物紫蘇和野紫蘇的葉帶葉小軟枝。 紫蘇一年生草本。 南方7至8月， 北方8至9月， 枝葉茂盛時收割， 攤在地上或懸于通風處陰士， 幹後將紫蘇葉摘下即可。 紫蘇葉葉片多皺縮捲曲， 完整者展平後呈卵圓形， 長4至11釐米， 寬2.5至9釐米， 先端長尖或急尖， 基部圓形或寬楔形， 邊緣具圓鋸齒， 兩面紫 色或上面綠色， 下表面有多數凹點狀腺鱗，

能吃。 紫蘇葉有理氣和胃功效， 對於妊娠嘔吐等有一定的治療作用。

女性在懷孕之後無論做什麼事情會更多的考慮孩子， 上面就是對紫蘇葉懷孕期間能不能吃的介紹， 這樣孕婦才能保證孕期飲食營養的均衡。