每種食物的營養價值和功效都是不一樣的, 身體不同的階段調整好飲食能變得更加的健康, 尤其是天氣乾燥的時候最好多吃清火的食物, 下面一起看下吃幹薄荷會上火嗎?
幹薄荷的營養價值
薄荷葉含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素。 薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。
吃幹薄荷上火嗎薄荷性味辛、涼, 屬辛涼解表藥, 所以吃多薄荷不會上火。
想要有健康的身體我們一定要注意生活的細節, 上面就是對吃幹薄荷會上火嗎的介紹, 這樣我們平時在生活中就能更好的改善飲食。