愛美的女性希望自己永遠美麗與健康， 隨著社會變化， 科技進步。 如工作需要電腦與手機， 面對這些來的輻射， 女性要如何面對。 那麼， 在日生活中一些良好的習慣， 也幫助你輻射。 接下來微微健康網小編將為大家介紹每天1杯蜂蜜檸檬茶美白防輻射。
今天就教大家一個非常簡單的蜂蜜檸檬水， 長期飲用， 祛斑美白的效果是非常的明顯哦。 而且還能排出身體多餘的毒素， 讓你輕鬆做個水美人。
材料：
檸檬一個， 蜂蜜500ML
做法：
1)檸檬用水打濕， 表面抹上一層食鹽， 輕輕摩擦片刻， 用水沖洗乾淨， 並切去檸檬兩頭。
2)檸檬切成兩半， 再切成薄片， 以一層檸檬， 一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)擰緊瓶蓋， 放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。 (早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好)
tips：
1)用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。 切檸檬的時候捏住兩邊， 這樣就切出來的檸檬片比較完整， 檸檬汁也不會濺出來。
2)因為檸檬的酸性很強， 所以蜂蜜不要放的太少了， 不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。
一個檸檬加500ML的蜂蜜， 泡出來的檸檬水是酸甜可口的， 也可以按照自己的口味適當的增減。
3)沖調檸檬蜜的時候不要用熱水， 因為蜂蜜中含有酵素， 遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸， 使蜂蜜中的營養成份被破壞。
微微健康網溫馨提示：皮膚開始變的暗沉斑點的女性，
