老年人常見疾病有很多， 特別是進入秋季後更容易復發， 再加上晝夜溫差大更容易導致病菌侵體。 專家建議， 在秋冬季， 老年人必須要注意預防一下極大病症：
1.防流感
秋季氣候的不穩定， 導致各種流行性疾病開始繁衍以及肆虐， 特別是對於一些體質弱的老年人群體， 更容易受到疾病的侵害。 而其中季節性流感就是最常見的一種， 因此老年人以及體質虛弱的人群， 在秋季一定要最好預防措施。
適時的增減衣物、養成一個良好的生活衛生習慣這些都非常重要， 同時在平時最好是儘量少去一些人口密集的公共場所，
2.防腹瀉
秋季又是腹瀉的高發季節， 在這個季節裡導致腹瀉的原因很多， 因此預防就有點困難了。 但只要在飲食上面把關， 再複雜的腹瀉原因也能從根本上進行預防。 老年人是秋季最容易出現腹瀉的人群， 因此除了要注意預防感冒之外， 同時還要注意預防受涼後的胃腸型感冒。
在日常的飲食中一定要注意嚴格把關， 從而預防輪狀病毒腹瀉， 對於一些隔夜的食物能不吃就不吃， 特別是蔬菜類千萬不要隔夜食用。 如果已經出現腹瀉的症狀，
3.心血管疾病
秋季還是一個心腦血管疾病高發的季節， 在這個季節裡由於晝夜溫差大， 再加上氣候不穩定， 讓很多老年人脆弱的血管受到刺激， 從而誘發心腦血管疾病。 因此在平時及時增減被褥、衣物是非常重要的， 尤其是老年人晨起戶外鍛煉時， 要注意保暖， 以免低溫下外周血管收縮、血壓升高。
除此之外還要注意， 要想預防心腦血管疾病， 還應該保持一個平和的心態， 這也是預防心腦血管疾病的一個重要法寶。
