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多吃這些食物防兒童散光眼 散光眼該怎麼辦

兒童散光眼主要表現在視力下降, 視物時間長久後常常頭痛、頭暈、眼酸脹, 也有的患兒噁心、欲吐, 他們也會和近視眼一樣, 常常眯起雙眼, 以便看物更清晰些。 對於兒童散光的治療要及時, 要做好散光眼的預防。 那麼, 兒童散光眼的怎麼預防?

兒童散光治療主要依據視力的好壞, 與視疲勞的輕重而定, 如果兒童為規則散光, 不引起視力障礙, 沒有視疲勞可以不用治。 如果兒童有視疲勞, 不管散光度數大小, 即使散光度數很輕微, 也需要散瞳驗光, 配戴適宜的矯正眼鏡。 原則上全部散光度數都要矯正,

但如果兒童散光度數過高, 不能適應, 可以先戴低度的矯正眼鏡, 慢慢適應, 之後再配戴高度數全部矯正的眼鏡。

1、指導兒童養成良好的衛生習慣, 不隨便用手或其化物品接觸眼睛, 以避免傳染眼疾, 若感染眼疾時儘量減少外出;指導幼童認識哪些是危險的遊戲和玩具, 以減少眼外傷。

2、兒童多到郊外遊玩, 多看遠處綠色曠野。 需配眼鏡者, 應由醫師檢查後配鏡。

3、兒童看書時光線要充足, 光線最好來自左後方;看書姿勢要正確, 並且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書, 也不要躺著看書。 選擇讀物時字體要清晰, 不可太小。 連續看書不超過一小時, 30分鐘休息5分鐘, 這樣做可有效預防散光眼的發生。

4、家長要留心觀察,

發現兒童眼睛有問題, 要帶孩子到眼科醫院做檢查。 最好3-4歲時做第一次全眼部檢查, 以後每年定期眼部檢查1-2次, 避免散光眼的發生。

5、教育孩子應在光線充足的環境下看書, 不要在光線昏暗甚至是黑暗中看書, 也不要在黑暗中用手電筒照射看書。

6、在乘車的時候不要看書, 睡覺的時候也不要看書, 看書的時候不要選擇字體過小的讀物。

7、平時多吃有益於眼睛的食物, 如胡蘿蔔、枸杞、魚肝油、魚類等。

平時預防孩子散光眼是很重要的, 一旦出現這樣問題的時候, 要及時的進行治療。 那麼, 兒童散光眼怎麼辦?

兒童散光眼的分類

曲率性散光:它主要是由於眼睛的各屈光間質各向的曲率不一至導致的。

生理性散光:主要是由於眼瞼擠壓角膜等生理因素導致的,

一般表現為角膜前介面的垂直彎度略大。

獲得性散光:由於外傷、手術、不合格的隱形眼鏡的壓迫等原因導致角膜的形態上的變化。

晶體散光:由晶狀體表面各經線上的曲率不一至所導致的 , 如圓錐晶體等。

光心偏離性散光:主要是晶狀體半脫位。 傾斜所致。

肌性散光:主要是由於睫狀肌各方向上的屈光力不一至所致。

指數性散光:主要是由於屈光間質中各部分的折射率不一至所致。

主要依據視力的好壞, 與視疲勞的輕重而定, 如果兒童為規則散光, 不引起視力障礙, 沒有視疲勞可以不用治。 如果兒童有視疲勞, 不管散光度數小大, 即使散光度數很輕微, 也需要散瞳驗光, 配戴適宜的矯正眼鏡。

原則上全部散光度數都要矯正, 但如果兒童散光度數過高, 不能適應, 可以先戴低度的矯正眼鏡, 慢慢適應, 之後再配戴高度數全部矯正的眼鏡。

圓錐形角膜的散光, 使用隱形眼鏡可說是最好的, 甚至可改善視力呢! 但如因角膜受傷所引起的角膜混濁或龜裂, 則無法矯正。 所以保護角膜很重要。

六歲以下的孩子應該及早做檢查, 視力篩檢過程中發現了散光的問題, 就要及早戴上治療散光的眼鏡, 兩百度以上的散光會引發弱視的症狀, 如果過了六到九歲這段治療的黃金期, 即使未來戴上眼鏡, 也無法治療後來所衍生的弱視問題了。

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