1、鋅食物
鋅具有影響垂體促進性腺激素分泌， 促進性腺發育和維持性腺正常機能的作用。 缺鋅可致女性月經不正常， 男性精液中精子數減少， 甚至無精子。 含鋅量較高的食物有：牛肉、豬肉、雞肝、蛋類、豆類、小米、蘿蔔、大白菜等。
2、含蛋白質、維生素的食物
它們可以平衡激素水準， 對增強精子和卵子的品質有很好的效果。 含蛋白質、維生素的食物有：瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等， 還有鮭魚在內的含油較多的魚類。
3、含提高精子運動能量的作用的食物
這些食物能促進精子生成， 對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。
備孕時男人多吃鋅，食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，也會很快補上. [詳細答案]
這種情況還是比較嚴重的，尿蛋白和尿結石，與囊腫有很大的可能性有關，囊腫導致腎功受損，導致尿蛋白和肌酐升高，請您引起重視，不要因為種種原因而耽誤最佳就診時機，請速去醫院就醫。 [詳細答案]
如果產後奶水不足,可以服用通乳顆粒,平時注意休息,多喝湯水,多給孩子吸吮。 [詳細答案]
人流後要及時補充營養。人流後身體免疫力下降，多吃一些含有蛋白質的食物。同時也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，補充身體必需的維生素。 [詳細答案]
如果是在危險期，沒有做避孕措施，就有可能會懷孕的，如果是害怕懷孕，就需儘早服用緊急避孕藥物，避免發生懷孕，有利於身體健康。如果是平時不要孩子，需做好避孕措施，可以戴節育環避孕，這樣有利於身體健康，預... [詳細答案]
