懷孕前， 女性朋友在飲食方面要多加注意， 避免辛辣食物， 像辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大， 多吃的話可引起正常人便秘。 如果計畫懷孕的准媽媽食用大量這類食品後， 同樣會出現消化功能的障礙。
夫妻雙方在要寶寶之前一定要避免飲酒， 因為酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素， 所以如果你想要一個健康的寶寶， 要寶寶前一定不要喝酒。
再要寶寶之前， 夫妻雙方一定要保持一個好的心情， 因為良好的精神狀態不僅可以提高卵子和精子的品質， 還能提高受孕的幾率， 對胎兒的健康也會有很大幫助。
要多鍛煉身體， 一個好的身體才能孕育出健康寶寶。
懷孕前做好準備：一,身體準備.作為育齡女性,懷孕前應到正規醫院進行孕前檢查和諮詢,看看目前的身體狀況是不是適合懷孕,是不是最佳的懷孕時期.二,營養準備.懷孕前三個月要服用小劑量的葉酸.這主要是為了... [詳細答案]
使用蒸臉器前先潔面，在臉部距離噴霧口20cm的距離處做深層補水10分鐘左右。蒸臉器做完補水後，毛孔是張開的，先用潔面乳洗洗去毛孔深層的污垢，接著用冷毛巾冷敷或者用冷水拍臉收縮一下臉部毛孔，讓毛孔閉... [詳細答案]
少吃味精 如果產婦食用過多的味精，小寶寶可能會出現缺鋅症。一般而言，成人吃味精是有益無害的，但是對於小寶寶特別是12周內的嬰兒，如果乳母在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則非常不利。所以，如... [詳細答案]
孩子腺樣體肥大的現象，如果嚴重，經常感冒發燒，影響到孩子呼吸，在II度以上的腫大就要給孩子手術切除的。手術時間每短的，術後要注意休息的，再一個要服用增加抵抗力的藥物，儘量少感冒就可以了。 [詳細答案]
1、在下水前，家長應將孩子的病情向現場專業救生員交代，以提高警惕，需要時及時援助;2、應事先檢查救生衣等救護設備功能是否正常;3、確保兒童癲癇患者在水中活動時有人密切監視，監視人員必須會游泳並懂得急... [詳細答案]
