夏季氣溫高， 人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節少， 人體的水分也比其他季節失去得多， 身體抗病能力減弱， 極易引起疾病。 如何預防腸道傳染病向市民發出消費警示。 那麼， 夏季疾病預防有什麼資料。
夏天如何正確選購食物
多吃瓜類蔬菜， 夏天正是瓜類蔬菜上市旺季， 可以多吃冬瓜、黃瓜、絲瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等， 除補充人體的水分外， 瓜類蔬菜都具有高鉀低鈉的特點， 有降低血壓、保護血管的作用。
多吃涼性蔬菜。 夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒， 吃些涼性蔬菜， 有利於生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。
多吃“殺菌”蔬菜。 夏季氣溫高， 病原菌滋生蔓延快， 是人類疾病尤其是腸道傳染病多發季節， 這時多吃些“殺菌”蔬菜， 可預防疾病。 這類蔬菜包括：大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等， 這類蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素;對各種病原菌有滅殺和抑制作用。
夏季腸道傳染病是因吃了不清潔的食物所引起的。 因此， 預防夏季腸道傳染病的關鍵是做好飲食衛生， 在選購食品時， 應選擇新鮮食物， 病死的家禽、家畜、不新鮮的水產品不要購買。 即使對於鹽醃過的食品， 也不能掉以輕心， 因為致病性嗜鹽菌就可能在鹽醃的食品中繁殖。
烹調時， 飲具要注意消毒， 生熟食品用的炊具要分開，
蒼蠅與蟑螂等害蟲能作為腸道傳染病的媒介， 因此， 消滅蒼蠅與蟑螂也是預防夏季腸道傳染病的重要措施之一。
詳情可登錄夏季疾病預防 或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答.
