這是清人周學海提出的一種方法， 他認為脈象的所有變化都在四者之中， 故日：“脈有四種， 位數形勢而已”。
周氏又對此作了具體的闡釋：“浮沉尺寸也；數者， 遲數結促也；形者， 長短廣狹厚薄粗細剛柔， 猶算學家之有線而體也；勢者， 斂舒伸宿進退起伏之有盛衰也。 勢因形顯， 斂舒成形於廣狹， 伸縮成形於長短， 進退成形於前後， 起伏成形於高下， 而盛衰則貫穿于諸勢之中， 以為綱領者也。 此所謂脈之四種也。 “這種方法， 不僅可以執簡馭繁地歸類脈象的各種變化， 而且還可以說明指法的運用。 故周氏又日：“日舉按，
近來， 一些醫者在四字基礎上， 又增一律字， 以提示診脈時要注意脈動勻齊與否。 其實此舉無甚必要， 因為， 數字之中已包含此意。 至於， 將位數形勢看作四個相互衍接的診脈步驟， 則確有實用價值。 即診脈時， 先定位， 以分寸關尺， 浮中沉；然後數息， 以定遲數結代；接著辨形， 以定大小弦滑等；最後審勢， 以區別虛實盛衰， 陰陽進退。 則確可以為臨診之參考。
