香椿拌豆腐的做法簡單, 味道獨特, 豆腐的營養豐富, 香椿的味道獨特, 所以整個一道菜搭配起來對人體能夠起到很好的養生作用, 豆腐和香椿都是比較大眾的食材, 價格便宜, 成本很低, 香椿在很多農村比較出名, 城市裡的人很多對這個不是很瞭解, 一起來瞭解香椿拌豆腐的做法, 揭開香椿神秘的面紗。
食材明細:
主料:香椿芽, 豆腐;
輔料:油潑辣椒, 食鹽, 熟的黑芝麻, 味精等各適量;
製作步驟:
1.香椿芽清洗乾淨, 瀝幹水分備用即可;
2.新鮮的豆腐用溫水沖洗乾淨,
3.香椿芽同樣放在鍋中焯燙至變色後撈出迅速放在冷水中浸泡, 撈出放涼, 擠幹多餘的水分後切成細末;
4.將切好的豆腐丁和香椿末混合在一起, 加入食鹽, 味精等調料品, 再根據自己的口味加入適量的油潑辣椒, 最後撒上炒熟的黑芝麻就可以了。
小貼士:
豆腐最好是現買現做, 還有一點余溫的豆腐用來做這道香椿拌豆腐味道是最好的, 將香椿焯燙一會兒, 一來可以稍微去除香醇中含有的亞硝酸鹽, 這是一種會致癌的物質, 還可以將香椿芽的香味完全釋放出來, 這也算是製作這道菜的一個小技巧, 至於油潑辣子的使用, 如果是不能吃辣的, 也可以用香油代替。