一般病程超過兩個月的腸炎臨床將之成為慢性腸炎, 表現長期慢性、或反復發作的腹痛、腹瀉及消化不良。 做為一種慢性消化道疾病, 飲食調養對病情恢復是非常有幫助的, 下面向大家推薦幾款適合於慢性腸炎患者的止瀉食療方。
1、大蒜粥:大蒜30克, 粳米100克, 水1000毫升。 將大蒜去皮後切成碎末, 然後淘洗乾淨粳米放入鍋內, 加入水和大蒜末, 一同煮成粥。 在早上和晚上服用, 可以起到止痢、止瀉的作用。
2、馬齒莧粥:馬齒莧90克(或者幹馬齒莧30克), 粳米100克, 兩者一同煮成粥, 早晚2次食用。 有止瀉的效果。
3、山藥蓮子粥:山藥30克,
4、金銀花紅薯粥:金銀花20克, 紅薯300克, 大米200克, 生薑2片。 將紅薯切成小塊, 加入金銀花、生薑、大米一同煮成粥, 一天三餐食用, 可以緩解慢性腸炎的症狀。
5、炒麵粉沖水喝:小麥麵粉一斤, 放鍋內炒到焦黃, 每次取一兩, 加適量白糖, 用開水沖調, 攪勻, 早晚飯前服用。
6、山藥扁豆粥:山藥、白扁豆各15g, 粳米30g, 加水煮粥, 入白糖調味食。 若以金櫻子15g水煎, 加粳米、山藥各30g煮粥, 收斂止瀉更佳。
7、蓮子鍋蒸:蓮米20克, 百合15克, 白扁豆10克, 胡桃仁15克, 鮮荸薺15克, 玫瑰蜜3克, 金絲蜜棗10克, 瓜片10克, 肥兒粉50克, 麵粉80克, 蜜櫻桃10克, 豬化油125克, 白糖100克。 鮮荸薺去皮切成指甲片,
8、羊肉健脾粥:新鮮羊肉250克(洗淨切碎), 大米200克, 苡仁30克, 加水適量, 慢火煲2小時成粥後, 再加適量食鹽、生薑、胡椒和花生油調味, 分早、午、晚3次食用。 適用於脾胃虛寒, 以及胃、十二指腸潰瘍、慢性結腸炎等患者。