越來越多的女性朋友受到白帶發黃的困擾。 正常的白帶是乳白色或無色透明， 略帶腥味或無味。 白帶異常是女性常見的婦科病， 白帶發黃被認為是炎性白帶的一種表現。 那麼， 白帶為什麼發黃?
專家認為， 白帶異常、顏色發黃等症狀， 大多是由脾虛導致濕熱下注引起的， 具體症狀為：患者帶下色白或黃， 淋漓不斷， 面色萎黃少華， 神疲肢冷， 食欲不振， 小腹發涼， 腹脹便溏， 舌質淡紅、苔白膩滑， 脈緩而弱。 一般治療的方法是清熱利濕， 同時配合一些消炎殺菌的藥物。 若是患者病情不嚴重， 可多加注意日常飲食，
推薦食療：芡實粥
食材：芡實50克， 大米100克， 白砂糖適量。
做法：
1、用溫水浸泡、洗淨芡實待用， 把大米淘淨。
2、把大米與芡實一起入鍋， 加清水適量， 用大火煮沸後， 改小火煮至成粥， 加入白砂糖即食。
功效及注意事項：
此粥可補腎固精、利耳目， 適用於脾虛久瀉、腎虛無力的女性朋友。 對女性白帶異常、發黃有一定的療效。
中醫認為芡實性平味甘澀， 入脾、腎經， 有益腎固精， 補脾止瀉， 祛濕止帶的功效。 西方營養學認為， 芡實含有豐富的澱粉， 可為人體提供熱能， 並含有多種維生素和碳物質， 保證體內營養所需成分;芡實可以加強小腸吸收功能，
在選購芡即時， 以粒大、均勻、完整、身幹、色澤白淨、碎粒少、無蟲蛀、無粉屑及雜質者為佳， 色澤白亮、粒上殘留的內種皮為淡紅色的屬質好;色萎暗， 內種皮為褐紅色， 質較差。 齒咬鬆脆易碎的為身幹， 帶韌性者表明受潮。
