牙齦腫脹如何預防

【導讀】牙齦腫脹如何預防？引起牙齦腫脹疼痛常見原因包括牙齦膿腫、牙周膿腫、智齒冠周炎或根尖周炎等， 下面就介紹牙齦腫脹如何預防。

牙齦腫脹如何預防

患者本身往往存在慢性炎症， 當機體抵抗力下降、天氣乾燥、進食辛辣刺激食物或患有糖尿病等疾病時， 導致原有慢性炎症急性發作， 出現牙齦腫痛症狀， 最為常見是牙周膿腫引起的病症， 年輕人多見智齒冠周炎。

1、注意口腔衛生， 養成“早晚刷牙， 飯後漱口”的良好習慣。 日常生活中請多選用有殺菌功效的牙膏。

2、發現蛀牙， 及時治療。

3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

牙齦腫脹如何預防

牙齦腫脹如何預防

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物， 如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。

5、忌酒及熱性動火食品。

6、脾氣急躁， 容易動怒會誘發牙痛， 故宜心胸豁達， 情緒寧靜。

7、保持大便通暢， 勿使糞毒上攻。

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