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兒童心理健康知識 關注兒童心理健康很重要

近年來越來越多的犯罪分子年齡趨於低齡化, 其實這主要是兒童心理不健康造成的, 你們知道哪些兒童心理健康知識呢?兒童心理輔導又是怎麼回事呢, 其實心理健康方面的知識是非常多的, 家長們平時要注意給兒童做好教育!

兒童心理健康十項注意

一、注意不要過分地關心孩子。 這樣做容易使孩子過度地以自我為中心, 認為人人都應該尊重他, 結果成為自高自大的人。

二、不要賄賂孩子。 要讓孩子從小知道權利與義務的關係, 不盡義務不能享受權利。

三、不要太親近孩子。 應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍,

這樣才能學會與人相處的方法。

四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。 孩子的自信心多半是由做事成功而來, 強迫他們做力所不能及的事情, 只會打擊他們的自信心。

五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。 這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理, 或導致反抗、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。 嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性, 以後的一切告誡, 孩子就不會服從了。

七、不要在小夥伴面前當眾批評或嘲笑孩子。 這會造成孩子懷恨和害羞的心理, 大大損害孩子的自尊心。

八、不要過分誇獎孩子。 孩子做事取得了成績, 略表贊許即可, 過分誇獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

九、不要對孩子喜怒無常。 這樣會使孩子敏感多疑, 情緒不穩, 膽小畏縮。

十、要幫助孩子去分析他所處的環境。 幫助孩子解決困難, 而不是代替他們解決困難。 應教會孩子分析問題、解決問題的方法。

當然, 要讓孩子的心理健康發展, 不但要給予他們良好的教育, 每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。

兒童心理健康的7個標準

1、能按成人的要求去觀察事物, 記得快、記得住、記得對。 能就具體直觀的事物進行概括。 肯動腦筋, 想像力豐富, 善於對周圍事物和現象提出各種問題, 並能解決一些日常生活和學習中的簡單問題。

2、愛父母, 愛老師, 愛小朋友。 能恰當地表達自己的喜怒哀樂。

對人有禮貌, 會用禮貌用語, 有同情心, 適度怕羞。

3、跌跤或受點輕傷都不哭, 遊戲輸了不胡鬧。 不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。

4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。 熱愛勞動, 愛惜物品。 喜歡種花和飼養小動物, 喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力遊戲, 並能從中感到快樂。

5、能對自己的行為作具體、簡單的評價, 能分清自己的和他人的東西。 服從約束。 接受別人的批評和建議。

6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快, 能遵守遊戲規則和順序, 在玩法上服從大家的意見, 懂得同伴的感情和需要, 不故意找別人的麻煩, 肯幫助其他小朋友, 能為小朋友取得成績而高興。

7、在新環境或不熟悉的人面前 , 不過份的拘束害怕。

不向小朋友、客人要東西吃。 能自己到商店去買一些簡單的生活日用品, 能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。

培養兒童心理健康的方法

1、放鬆訓練, 以便隨時保持輕鬆的狀態, 從而緩解緊張、焦慮情緒等。

2、簡易行為矯治——陽性強化法。 通過獎勵目標行為, 忽視或淡化異常行為, 促進目標行為的產生。

3、合理情緒療法。 美國著名心理學家艾利斯認為, 引起人們情緒困擾的並不是外界發生的事件, 而是人們對事件的態度、看法等認知內容, 因此, 要改變情緒困擾不是致力於改變外界事件, 而是應該改變認知, 通過改變認知, 進而改變情緒。

4、系統脫敏法。 主要用於恐懼症。

5、衝擊療法。 主要用於治療恐懼和其他負性情緒反應。

6、厭惡療法。 常用於戒煙、戒酒、戒除網癮, 治療強迫症等。

7、認知行為療法。 通過改變思維和行為來改變不良認知, 消除不良情緒和行為。

兒童心理不健康的表現

1、多動:兒童的心理行為可以表現在兒童的行為上, 有些兒童出現“多動症”。 主要表現為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。

2、焦慮:指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態。 具體表現為缺乏自信、過於敏感、食欲低落、無端哭鬧。 這類兒童陌生環境反應敏感, 而擔心害怕, 甚至恐惶不安, 哭鬧不停, 常常擔心被別人嘲笑, 對尚未發生的情況, 產生過分的關注, 並伴有無根據的煩惱。 對日常一些微不足道的小事, 也顯得過分焦慮。

3、常年情緒低落:如果孩子常常無緣無故地鬱鬱寡歡,那很可能就是自卑心理使然。

4、恐怖和失眠:恐怖表現在對某些事物或情景產生懼怕和逃離的心情,如怕打雷閃電,極度緊張,抱頭亂竄。兒童對於一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,兒童由於恐怖而出現回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,睡中不時驚醒、大聲哭鬧,甚至夢游四方,但白天回憶不起來,只覺得精力不足,情緒不穩。

5、過度怕羞:兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌,從來不願抛頭露面,從來不敢接觸生人等等),則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。

6、攻擊:這類孩子整日東奔西跑,經常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,摔打成為癖好,表現出攻擊性。

7、語言表達較差:據專家所作的統計,高占8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現為口吃,或表述不連貫,或表達時缺乏情感,或詞彙貧乏等等。

8、惡劣的人際關係:兒童的人際關係主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關係,從這些人際交往中可以反映出兒 童的心理健康狀態。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關係,往往由於個人心理不健康等原因,與人產生交流障礙。不能與人合作,對人漠不關心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退縮現象,不能置身於集體,與人格格不入。

結語:兒童的健康成長是家長們最關心的事情,尤其是對於年齡不是過於成熟的孩子來說,大家平時要多多瞭解這些兒童心理健康常識,這樣可以幫助孩子更加健康的成長!

3、常年情緒低落:如果孩子常常無緣無故地鬱鬱寡歡,那很可能就是自卑心理使然。

4、恐怖和失眠:恐怖表現在對某些事物或情景產生懼怕和逃離的心情,如怕打雷閃電,極度緊張,抱頭亂竄。兒童對於一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕,而且這種害怕十分突出,兒童由於恐怖而出現回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難,睡中不時驚醒、大聲哭鬧,甚至夢游四方,但白天回憶不起來,只覺得精力不足,情緒不穩。

5、過度怕羞:兒童,特別是女童略有怕羞純屬正常,但如怕羞過度(包括從來不敢面對小朋友唱歌,從來不願抛頭露面,從來不敢接觸生人等等),則可能內心深處隱含有強烈的自卑情緒。

6、攻擊:這類孩子整日東奔西跑,經常搞惡作劇,喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜,摔打成為癖好,表現出攻擊性。

7、語言表達較差:據專家所作的統計,高占8成以上的自卑兒童的語言表達較差。他們或表現為口吃,或表述不連貫,或表達時缺乏情感,或詞彙貧乏等等。

8、惡劣的人際關係:兒童的人際關係主要是指他們與父母、教師以及同伴之間的關係,從這些人際交往中可以反映出兒 童的心理健康狀態。心理不健康的兒童一般沒有融洽的人際關係,往往由於個人心理不健康等原因,與人產生交流障礙。不能與人合作,對人漠不關心,缺乏同情心,有猜疑、嫉妒、退縮現象,不能置身於集體,與人格格不入。

結語:兒童的健康成長是家長們最關心的事情,尤其是對於年齡不是過於成熟的孩子來說,大家平時要多多瞭解這些兒童心理健康常識,這樣可以幫助孩子更加健康的成長!

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