現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單， 不同食物的營養價值都是不一樣的， 其中黃花菜是最常是的一種食物， 那麼吃黃花菜會上火嗎？
黃花菜的營養價值
黃花菜含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人體所必須的養分， 其所含的胡蘿蔔素甚至超過番茄的幾倍。
吃黃花菜上火嗎吃黃花菜不會上火。 黃花菜性味甘涼， 有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效。
不是每種食物吃起來對身體都是有很多好處， 瞭解吃黃花菜會上火嗎之後， 我們在飲食中就能特別的注意，
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