平時養成重視口腔衛生的習慣是預防孩子口臭的有效方法, 家長要從生活上給予適當的調理。 此外, 讓孩子多吃一些蔬菜水果及含水量較多的食物, 少吃辛辣之物, 定時定量喝水, 形成定時排便的良好習慣。
1、培養孩子從小重視口腔衛生的習慣, 做到飯後漱口, 早晚刷牙。
3、防止消化不良。 當出現消化不良時, 可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。
2、飲食要有規律。 多吃蔬菜水果, 粗細搭配, 不挑食, 不偏食, 不暴飲暴食。
4、注意預防並及時治療齲齒及排列不齊。 少吃甜食,
5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液, 或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等, 選擇其中一種含漱, 可減輕或消除口臭。
小兒常見的口臭的原因
1、腸胃道有容易分解出氨氣的細菌, 例如幽門桿菌。
2、蛀牙且有牙周病, 會長期口臭。
3、以乳類食品為主食、或只吃肉不吃菜的小孩, 因為食物都是蛋白質, 所以腸胃道氨氣特別多, 也特別容易口臭, 所以我們才常說「乳臭未乾」。
4、連續流四、五天以上的黃鼻涕, 而且有最近才出現的口臭, 則可能是鼻竇炎在作怪。