失眠， 對於每一個人來說應該都不會陌生， 不管大人還是小孩多多少少都經歷過失眠所帶來的的困擾， 現如今一些女性失眠的比例有所上升， 每天晚上輾轉反側就是不能入睡， 第二天起來渾身無精打采， 那麼， 年輕人失眠壽命長嗎？一起來看看下午介紹吧。
1、將人逼至絕境：危害後果最嚴重的就是病人自殘、自殺思想行為的出現。 抑鬱心境會引起抑鬱症病人的思想消極、悲觀， 總是沉浸在自我譴責、自卑之中， 對前途悲觀絕望。
2、肉體折磨不斷：危害不僅在於精神健康的損害， 而且它也會帶來非常多身體上的症狀。
3、持久的情緒不良：抑鬱症危害常見的一點， 就是會讓病人體驗到最為痛苦、惡劣的心境。 並且這種悲觀情緒是無明顯外因出現的， 因此非常難解決， 讓得抑鬱症病人的心情總處在悲觀厭世之中。 另一方面， 抑鬱與焦慮總是伴隨而來， 以更年期抑鬱症為代表， 這類患抑鬱症病人不僅心情抑鬱， 同時還會出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。
4、毀掉人的精神：抑鬱症危害巨大的第二點體現， 就是它能將一個原本充滿精力的正常人變得整天無精打采，
5、剝奪人的睡眠：抑鬱症病人常有頑固性睡眠障礙， 表現為失眠、難以入睡、早醒、睡眠規律紊亂， 睡眠品質差等形式。
通過上面的介紹， 大家都知道了年輕人失眠壽命長嗎， 那麼希望大家在平時注意一定要養成良好的生活習慣， 每天晚上儘量養成早睡的習慣， 如果失眠一定要及時的去醫院進行檢查， 查明失眠的真正原因， 早日告別失眠對我們的困擾。
