痔瘡患者 告訴你們正確的飲食

痔瘡的發病率是越來越高了， 跟我們的長時間工作和坐著是有很大的關係的。 大家不妨在空閒的時間裡試一下小編給整理的方法， 還是相當可行的， 讓你們能夠正常飲食的。 那麼， 下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。

痔瘡飲食

飲食調節是痔瘡預防、減輕痔瘡症狀、減少痔瘡復發的重要因素。 俗話說病從口入很多病都是因為吃引起的， 痔瘡也不例外。 有關資料顯示， 痔瘡的形成原因和飲食有著很大的關係， 患者在飲食上稍不注意就會引起痔瘡。 所以， 糾正不良飲食習慣是痔瘡治療的重要措施。

宜吃富含纖維素的食物：富含纖維的食物很多， 如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿蔔、地瓜、海帶等， 宜經常食用。 尤其是老年人容易便秘， 更宜多吃。 預防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。 如赤小豆與當歸合煎， 有治痔出血、脫出的功能；肉蓯蓉可用于老人， 具有補腎壯陽、潤腸通便的功效；豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用。 患者多食上述食物， 可起到預防痔復發， 緩解症狀的作用。

宜吃富含纖維素的食物

因為便秘是誘發痔瘡的病因之一， 從預防的角度講， 應防止大便秘結， 保持大便通暢， 所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果， 如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品，

可以增加胃腸蠕動， 潤腸通便， 排出腸道的有害物質和致癌物質。

另外， 對痔瘡有預防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。 用藥治療痔瘡最好是口服藥和外用藥一起用， 內外調理這樣能達到標本兼治徹底治療痔瘡目的。

痔瘡不能吃的食物

刺激性食物要回避。

痔瘡患者不該吃的一定不要吃， 比如辛辣食物， 儘量少吃刺激性飲食， 如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生薑、大茴香、蒜、蔥等， 因辛辣食物對直腸粘膜有直接刺激作用， 使之充血明顯， 排便時有肛門口灼痛， 雖說吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因， 但過量食用，

會引起直腸血管、神經功能紊亂， 血液迴圈障礙， 易於成痔或使痔症狀加重。 另外飲食不宜過多、過飽， 以免大便乾燥、排便困難而加重痔的發作。

儘量少吃刺激性飲食

痔瘡病人該吃什麼

1、一個好的痔瘡的飲食， 包括大量的纖維和水， 同時消除了體內多餘的熱量、過多的脂肪。 您得到最新鮮水果， 新鮮蔬菜， 全穀類和豆類的纖維。 在痔瘡的高纖維飲食， 既增加了大量的糞便， 像海綿一樣吸收水分， 使大便很軟， 很容易通過。 這種高纖維和高水痔瘡的飲食有助於消除緊張， 並把它盡可能容易， 目前的痔瘡。 那你拉具有良好的痔瘡飲食的缺乏也有助於防止痔瘡的未來。

2、當你開始吃了好痔瘡的飲食， 你經常會發現， 你吃更有營養的食物。

這種更高的營養物質在一個良好的痔瘡飲食也有助於改善肌肉的色調和健康的靜脈 - 是的， 靜脈也有肌肉 - 這使得痔瘡不太可能。 增加循環系統的健康， 也有利於緩解當前痔的症狀， 並有助於防止痔瘡越來越嚴重。 當然， 這些營養物質在一個精心設計的痔瘡飲食和高纖維也有助於胃腸道健康的整體， 使大腸癌不太可能隨著時間的推移。 此外， 如果你的體重是你的痔瘡的一個因素， 一個好的痔瘡的飲食往往會説明減肥的目的， 因為痔瘡飲食健康。

3、如果你不能創造出一個良好的飲食並有一個健全的生活， 但你可以減少一些垃圾食品。 例如， 咖啡因和酒精的攝入量減少， 同時多攝入適量的水， 在痔瘡的飲食要求，

説明你的痔瘡多種方式和你的健康。 所以， 你只是每天多喝一杯茶， 少喝一杯咖啡因和少喝酒， 那麼， 這就是一個很好的痔瘡飲食的開端。

注意事項

痔瘡飲食可以預防或減少其它疾病的發生：結腸癌、其他類型的癌症、心腦血管疾病、糖尿病、甲狀腺功能減退和感染。 健康的痔瘡飲食或經給你的生活帶來更多好處：比如：睡得更好、有更多的精力、當你想能夠放鬆、少受罪整體壓力。

飲食禁忌

1、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生薑等食物， 可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血， 使痔瘡更加嚴重。

2、忌暴飲暴食因為腹腔內壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響， 從而加重痔瘡的症狀。

3、忌飲酒酒性辛辣熾熱， 飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的症狀。

4、忌堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。

飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的症狀。

4、忌堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。