牙疼不是大病， 但牙疼起來人最受折磨。 想儘快擺脫牙疼危害嗎?
牙痛怎麼辦 9大食療跟牙痛說拜拜" alt="牙痛怎麼辦 9大食療跟牙痛說拜拜">
不當飲食引起的牙痛
此外， 很多人的牙痛時由於不當的飲食習慣引起的， 如果飲食忽冷忽熱或者吃辛辣食物， 就會刺激牙神經引發牙痛， 經常吃堅果或者堅硬食物容易磨損牙齒， 如果牙齒本身有裂紋， 甚至可能導致牙齒斷裂。 正餐之間吃零食也不利於口腔健康， 食物殘渣留在牙齒表面， 容易導致齲齒。 應避免過多的生、冷、硬食物對牙齒的刺激。
中醫5招治牙疼最有效
西瓜翠衣
平時收集若干西瓜皮， 只削取一層翠衣， 洗乾淨後， 日曬夜露， 待其完全乾燥後再研成細末， 放入瓶中， 到藥店買5角錢的冰片， 與10克左右的西瓜翠衣粉末一起拌勻。
牙痛時， 用衛生棉球棒蘸適量的西瓜翠衣粉末搽拭患處， 每天搽五六次。
綠豆荔枝
綠豆涼性， 荔枝性溫， 可治風火牙痛。 抓一把綠豆， 放七粒去殼的幹荔枝， 加水煮， 將綠豆煮熟， 連荔枝、綠豆一併吃了(將荔枝核吐掉)。
中藥煎劑
蒲公英30克， 白芍、甘草各15克， 細辛3克， 水煎服， 日一劑， 一般服3劑。 適用於各種原因引起的牙痛。
白酒花椒
取5~10克幹花椒， 加水沒過幹花椒煮3分鐘， 放溫後， 加入50克白酒， 待涼後將花椒水過濾， 倒入小瓶內， 用棉花蘸此水塞入牙痛的部位咬住即可。
新仙人掌
取一片新鮮肥大的仙人掌， 用水洗淨， 剪去表面的針刺， 再對剖成同樣厚的兩片， 把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位， 一段時間後， 症狀即可緩解。
9大食療方跟牙痛說拜拜
方一 鹹蛋蠔豉粥
鹹鴨蛋2個， 蠔豉(幹牡蠣肉)100克， 大米適量煲粥， 連吃2-3天。 適宜虛火牙痛者食用。
方二 皮蛋腐竹鹹瘦肉粥
皮蛋2個， 水發腐竹60克， 鹹瘦豬肉100克， 大米(或小米)適量煲粥， 連吃2-3天。 適宜虛火齲齒疼痛者食用。
方三 蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克， 皮蛋2個， 鹽漬瘦豬肉100克， 大米適量煲粥吃。 適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
方四 牛膝生地黑豆粥
牛膝12克， 生地黃、熟地黃各15克， 黑豆60克， 粳米100克。 將各物分別用水洗淨， 地黃切碎， 加適量清水煮成粥，
方五 貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝(淡菜， 為海產品)、肉蓯蓉各30克， 黑豆150克。 洗去貽貝砂泥， 黑豆洗淨， 肉蓯蓉切片， 共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上， 然後取汁， 1次服完。 每日1劑， 連服數天， 牙痛痊癒為止。 貽貝入腎經， 滋陰降火 黑豆補腎， 除胸中熱痹， 散五臟積熱。 適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
方六 狗肝菜豆腐湯
狗肝菜(草藥)250克， 豆腐250克， 二味用水洗淨， 加適量水煮熟， 去狗肝菜， 加調味料， 飲湯吃豆腐。 適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用。 (虛火者忌用)
方七 柳根煲瘦肉
柳樹根50克， 豬瘦肉100克。 二味洗淨加適量水同煲， 調味後飲湯吃肉。 適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。
方八 綠豆雞蛋糖水
綠豆100克， 雞蛋1個， 冰糖適量。 將綠豆搗碎， 用水洗淨， 放鍋里加水適量， 煮至綠豆爛熟， 把雞蛋打入綠豆湯裡， 攪勻， 稍涼後一次服完， 連服2-3天。 適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
方九 虎墜火湯
生石膏30克， 懷牛膝9克， 丹皮6克， 綠豆100克， 大米適量。 先將石膏、綠豆搗碎， 然後將各藥放入紗布袋裡， 縫口， 放進砂鍋裡， 加適量清水和大米煮粥， 粥成去藥袋， 喝粥。 石膏大寒為消炎墜火之品， 牛膝引熱下行以散鬱熱， 丹皮行血散瘀， 綠豆清熱解毒消炎。 適宜實熱火盛的壯實的患者食用， 體弱胃氣虛者忌服。
