如何做冬瓜丸子湯,冬瓜丸子湯的做法大全
喜歡喝湯的你一定不能錯過的一道湯——冬瓜丸子湯, 冬瓜性格溫和, 具有清腸助消化的功效, 經常食用冬瓜, 可以起到潤肺止咳, 消腫利尿的作用, 還有減肥的神奇作用, 很多想擁有苗條身材的人都喜歡以冬瓜進食, 這不是沒有道理的。 冬瓜丸子湯味道清淡, 在湯裡面再加入胡蘿蔔, 芹菜和香菇等配菜, 整個湯的口感就更加鮮美的。 下面就向大家介紹如何做冬瓜丸子湯。
做法一:
食材明細:冬瓜一斤左右,
肉末適量,
紅蘿蔔半個,
香菇三朵,
芹菜適量,
生薑一小塊,
1.香菇提前放在溫水中浸泡, 使其發漲, 紅蘿蔔, 芹菜, 香菇和生薑分別洗乾淨後切成細末備用;
2.將所有的食材都與豬肉末混合在一起, 攪拌均勻, 再加入適量的白砂糖和食鹽, 攪拌均勻後再繼續剁碎;
3.最終剁好的餡兒用筷子朝著一個方向攪拌均勻備用, 冬瓜去皮去籽後切成小塊備用;
4.炒鍋中適量的食用油燒熱後, 把冬瓜倒下去大火翻炒, 接著倒入少許雞湯, 用小火加熱, 最後把丸子用手擠出, 一個一個的放進鍋裡, 直至丸子全部浮在表面後, 加入適量的食鹽調味就可以了。
做法二:
食材明細:冬瓜半斤左右,
豬肉適量,
香菜,
紹酒,
胡椒粉,
水澱粉,
香油和食鹽各適量,
雞蛋一個,
生薑兩篇,
香蔥兩根;
1.豬肉剁成肉餡,
2.同時在肉餡裡面加入生抽, 食鹽, 胡椒粉, 雞蛋清和少許的白砂糖, 攪拌均勻就成了味道豐富的肉餡;
3.冬瓜去皮洗淨後切成片狀, 水燒開之後把冬瓜放進用大火煮開, 再轉成中火煮, 這時候把肉餡製成肉丸子放進鍋裡;
4.水再次燒開之後在鍋裡加入適量的食鹽, 雞精, 胡椒粉和蔥花, 香菜末, 最後淋上一些香油就可以出鍋了。
小貼士:這道冬瓜肉丸子湯是非常清淡的, 在將肉丸子放進鍋裡煮開之後, 可以用勺子把浮在表面的油沫撇去, 這樣做出來的湯味道更好, 冬瓜性寒, 所以體質偏寒的人最好謹慎食用, 就算吃, 也最好不要進食過多,