產婦檢查抑鬱症:如何區分情緒抑鬱和抑鬱症

產後抑鬱症狀常常持續幾周甚至一年以上， 如果不經治療， 抑鬱可能轉向慢性化， 識別和有效干預可以降低產後抑鬱的患病率， 甚至可預防復發。 無論何種情況， 產後抑鬱症的母親往往是不能有效地照顧嬰兒， 對嬰兒健康過分關心或因無法應付而自責自罪。

有嚴重抑鬱症障礙的母親可能有傷害自己或嬰兒的危險行為。 甚至怕連累了孩子、怕孩子受罪而殺害孩子。 另外， 產後抑鬱症可影響婚姻關係， 導致配偶心理健康的損害， 而對嬰兒的認知、情感聯絡和行為也產生不良影響。

產婦如何區分情緒抑鬱和抑鬱症

抑鬱持續時間

正常的情緒抑鬱， 往往有因可循。 持續時間不長， 時過境遷， 便從抑鬱中解脫。 例如一個人失落錢包後， 總是抑鬱不歡的， 還會對人訴說失落經過。 過了幾天， 情緒逐漸開朗， 心中陰霾驅散， 笑容重現。 而抑鬱症患者就不是這樣了。 在錢包失竊前， 就已有抑鬱情緒。 儘管失落錢款並不多， 且事情發生後已過了較長的一段時間， 可是抑鬱症狀卻始終不見消退。

抑鬱程度

正常的情緒抑鬱程度較輕， 除此之外， 沒有抑鬱症的其他症狀。 抑鬱症患者的情緒抑鬱程度較重， 此外還有思維遲緩， 動作減少， 胃納差， 睡眠不好， 有消極厭世的言行， 還可有自我責備和性功能減退。

自身對照

就是將現在的“我”與過去的“我”作對照。

一個性格開朗平日談笑風生的人， 突然像換了人似的， 變得沉默寡言， 抑鬱寡歡了， 就應想到可能患了抑鬱症。 即使本來性格內向， 不善言辭， 不苟言談的人， 如今更沉默， 更抑鬱寡歡了， 對任何事情均興趣索然， 精力不支， 覺得生不如死， 也應考慮是否得了抑鬱症。

與他人對照

就是與其他人作對照。 同一件事， 別人不抑鬱， 某人卻出現抑鬱症狀， 就應考慮抑鬱症。 例如在地震中， 許多人都經歷了家破人亡的悲劇， 心情悲傷低落。 過了一段時間， 絕大多數人的情緒已恢復正常， 若有人抑鬱仍持續不退， 就應懷疑有可能得了抑鬱症。

疾病因素

一般來講， 病情輕的疾病（如感冒）對當事人的心理影響並不大。 即使得了重病，

只要較快恢復健康， 對心理產生的影響也能逐漸消退。 有些疾病本身也會引起抑鬱， 例如甲狀腺功能減退症等。 這種抑鬱症狀， 是原發性疾病的一種症狀。 某些藥物也會導致抑鬱， 如治療高血壓的蘿芙木類藥物， 這種因藥物引起的抑鬱， 叫藥源性抑鬱症。

在結束本文時， 我還想重申這樣一句話：既不要把抑鬱症當作思想問題不予以重視， 也不要“見風就是雨”， 把單純的情緒抑鬱視為抑鬱症。 當出現情緒抑鬱， 又不能自我判斷是否患抑鬱症時怎麼辦？最簡單也是最正確的辦法， 就是去專科醫院檢查一下。