喝湯藥不就是把藥煎好, 等涼得差不多了, 一口氣喝下去嗎, 還能有什麼講究?作為一名藥師, 我發現很多患者對湯藥應該怎麼吃、什麼時間吃並不十分清楚, 尤其在服藥時間(Time)、溫度(Temperature)、次數(Times)這三個方面容易出錯。
Time(時間)
一看病情二看藥性
病情:服藥時間應根據病情來決定,
如果疾病在胃部以下,
比如發生肝病、腎病等,
一般應在飯前30~60分鐘服用湯藥;如果疾病在胃部以上,
比如發生在心臟、肺部等,
最好在飯後15~30分鐘服用。
藥性:清熱解毒藥、潤腸的瀉藥宜空腹服用;健胃藥或對胃腸有刺激的湯藥以飯後服為好;驅蟲藥應隔夜服,
Temperature(溫度)
不同藥有冷熱要求
湯藥一般情況下宜溫服,
就是把煎好的藥液在常溫下涼到30℃~40℃時服用。
但是解表、祛寒和活血通脈的藥液應趁熱服下;清熱解毒的藥和止吐類藥,
則要等藥液稍冷後服用。
Times(次數)
1天1劑,
早晚1次
一般的湯藥都是一日一劑,
但要把頭煎、二煎藥汁混合均勻,
早晚分服,
每次的劑量以150~200毫升為宜。
只是清熱解毒藥有特殊要求,
可每天服3~4次,
如感冒高燒不退者,
可4個小時服1次發汗解表藥(不分晝夜),
藥液可稍多些。
另外,
不少人對湯藥的沉澱物是喝還是丟棄也有疑問。
其實,
煎好的湯藥只要用一層粗紗布或漏網過濾即可。
最後還要提示的是在湯藥裡不要加糖, 原因是白糖性涼、紅糖性溫, 如果把白糖加入到溫熱的藥中, 或把紅糖加入寒涼藥中都會減弱藥性, 影響療效。
相反, 有些藥就是利用苦味來刺激消化腺分泌, 從而發揮療效, 比如黃連, 如果加糖服用將達不到治療效果。