多數的國人在患病還是會習慣性的選擇中醫， 那麼對於高血脂的患者而言， 哪些中藥材的降脂效果好呢？下面給大家介紹有益於降血脂的中藥推薦， 供大家參考。
1、靈芝
藥用其子實體， 性溫， 味甘淡。 靈芝含甾醇、生物鹼、蛋白質、多糖、氨基酸、酶類等。 具益精氣、強筋骨之功效。 主治精神疲乏、心悸失眠、高血壓、高膽固醇血症、腦血管硬化等。
2、虎杖
藥用其根， 性微溫， 具活血通經， 利濕功能， 傳統用於治療風濕、痹痛、黃疸、閉經、痛經等。 據現代藥理研究證明， 虎杖含蒽醌類化合物和黃酮類多種成分， 從其根莖中可提取具有降血脂成分的白藜蘆醇苷等。
3、柴胡
藥用部分為柴胡的根或全草， 味苦， 性微寒， 入肝腎二經。 主要含柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂苷。 具疏氣、解鬱、散火之功效。 柴胡皂苷具有降血脂作用。
4、大黃
藥用其乾燥根莖， 性味苦寒， 歸脾、胃、大腸、肝、心包五經。 具瀉熱通便、破積行瘀、清濕熱功能。 藥理研究證實， 大黃能降血壓、降膽固醇。
5、澤瀉
藥用部分為乾燥塊莖， 味甘鹹性寒， 歸腎、膀胱經。 主要成分為揮發油， 內含糠醛， 其乙醇提液含生物鹼、植物甾醇、天門冬素， 其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。
高血脂日常護理方法
1、枕頭不宜過高
因為血脂過高時， 其血液流動比正常人慢， 睡眠時更慢，
2、不宜吃得太飽
因為飯後胃腸蠕動增強， 血液流向胃腸部， 此時， 流向頭部、心臟的血液減少， 對高血脂患者來說， 這樣也會增大誘發腦梗塞、冠心病的危險。
3、不宜加蓋厚重棉被
將厚重棉被壓蓋人體， 不僅影響呼吸， 而且會使全身血液運行受阻， 容易導致腦血流障礙和缺氧， 從而使顱壓增高， 誘發腦中風。
4、不宜服用大量安眠藥及降壓藥
因為這些藥物均在不同程度上減慢睡眠時的血液流速， 並使血液粘稠度相對增加。 高血脂患者原本血液粘稠度就高， 血液流速相對較慢， 容易誘發腦中風。 高血壓患者夜間血壓會較白天低，
