時常打麻將當心“搓”出肩周炎

打麻將， 自古以來就是人們業餘時間十分喜愛的一種娛樂消遣方式。 即使在科技發達的現代， 再多的遊戲依然沒能替代麻將的娛樂地位。

雖然麻將是個極為有趣的機智遊戲， 但一旦把打麻將作為一種嗜好， 打麻將到入迷程度， 一坐幾個小時， 甚至廢寢忘食、通宵達旦， 就很可能會危害您的健康。

眾所周知， 長期過度活動， 姿勢不良等所產生的慢性致傷力是肩周炎主要的激發因素；另外， 上肢外傷後肩部固定過久， 肩周組織繼發萎縮、粘連， 也容易引發肩周炎。

而在打麻將的過程中， 我們反復摸牌、打牌的動作，

此外， 長時間打麻將時， 由於久坐和頸部長期保持一個姿勢， 也很容易誘發腰椎病和頸椎病， 給您的身體帶來極大的危害。

為此， 提醒各位麻友， 麻將雖好， 切莫過分投入， 一定要注意時間， 以健康為重。