大家出門散步的時候經常看到這樣的場景：園藝工人用橡皮水管澆灌道旁植物， 脹鼓鼓的橡皮水管有些地方正噴射著細小的水柱， 往來行人見到後不得不繞行。
我們周身血管， 像不像是橡皮管呢?
人體高血壓造成血管破裂出血， 與橡皮水管的水壓高漏水， 其實是類似的道理。
橡皮水管由於長期處於高壓力、緊繃狀態下， 管壁必然會逐漸老化， 失去彈性進而水管變硬， 而水壓環境卻不能得到改變， 於是長期高壓就會引起水管壁變薄， 壁結構被破壞， 使水管變得易於破裂。 同時出現管壁的薄弱之處，
同此理， 人體血管在高血壓刺激下， 血管出現退行性病變(即老化)， 血管壁變薄變脆弱， 壓力集中一處時， 就為血管壁破裂奠定了病理基礎。
縱觀人體血管， 腦部出血危害較大。 腦部血管病變， 就像埋下了腦出血的“定時炸彈”。
在長期高血壓刺激下， 小血管的內彈力層斷裂， 僅餘動脈的內外膜， 而高血壓的衝擊可引起腦小動脈硬化和透明樣變性， 導致血管的張力改變而出現局部薄弱處。 一旦血壓驟升， 血液衝破腦血管的薄弱處就容易發生腦出血。
因此， 高血壓病是腦出血的最常見危險因素。
醫生建議：
1、高血壓患者在平時更需要保持血壓穩定。 高血壓的起伏與自我的情緒(興奮、緊張、焦慮、驚恐)都有一定的關係，
2、高血壓患者日常鍛煉以輕度為宜。 劇烈運動會引起血壓驟升， 很多高血壓性腦出血患者多數是在運動中起病。
3、高血壓患者要定期檢查， 積極有效地監測血壓， 做好預防， 防腦出血于未然。
