豆腐是以豆類製成的, 所以家常豆腐的做法老少皆宜, 非常適合當做家常小菜, 沒有明確的季節性, 任何時候都可以做來食用, 豆類是五穀雜糧中的一種, 製成的豆腐自然就保留有豆類本身就有的營養物質, 這道家常豆腐的做法在很多美味佳餚中都佔據有一定的地位。
家常豆腐的做法一:
食材明細:豆腐,
豬肉,
豬肉,
青蒜,
料酒,
豆瓣醬,
香油和味精等各適量;
1.豆腐用溫水沖洗乾淨,
切成塊狀,
鋪在盤子裡,
撒上一層薄薄的食鹽,
將多餘的水分去除;
2.豬肉剁成肉末,
青蒜洗淨切段,
3.炒鍋燒熱後把適量的豬肉放進去用大火融化, 把豆腐塊放進去煎, 直至兩面都煎成金黃色後盛出;
4.鍋中另加豬油, 炒化後將豬肉末倒下去爆炒, 加入少許料酒和豆瓣醬, 用大火不斷的翻炒, 直至炒出香味;
5.將豆腐倒進去, 再加適量的食鹽, 味精各高湯, 蓋上鍋蓋, 用中小火燜煮, 最後用大火收汁, 放入切好的大蒜和香油, 翻炒均勻後出鍋。
家常豆腐的做法二:
食材明細:豆腐,
皮蛋,
高湯,
蘋果粒,
白砂糖,
醬油,
胡椒粉和麻油等各適量;
1.豆腐清洗乾淨,
放在高湯裡面,
用中火煮開,
煮一兩分鐘左右後撈出瀝幹水分切成小塊備用;
2.皮蛋剝殼後切成小丁,
家上適量的白砂糖,
3.適量的老抽, 生抽, 白砂糖, 胡椒粉和麻油攪拌均勻, 澆在豆腐皮蛋上面就可以了。
家常豆腐的做法根據加入的配料不同, 做法稍有不同, 豆腐皮蛋這種做法, 最好是選擇老豆腐, 太嫩的豆腐很容易煮爛, 豆腐雖然是很嫩的一種食材, 但卻不容易被笑話, 所以寶寶最好不要食用, 尤其是已經患有消化不良的寶寶, 最好謹慎食用。 豆腐中蛋白質的含量很豐富, 不僅含有人體需要的多種氨基酸, 而且比例非常接近人體需求, 所以食用豆腐, 可以起到江都血脂和治療心血管疾病等, 愛美的人可能知道, 經常食用豆腐還具有美容的作用, 對於皮膚起著很好的作用,