揉法可分為指揉法、掌揉法、魚際揉法、肘揉法、掌根揉法。
操作要求
(1)沉肩， 垂肘， 上肢放鬆置於身體前側， 肘關節微屈約120°。
(2)以肘關節為支點， 前臂主動擺動， 帶動腕、手部作輕柔緩和的迴旋運動。
(3)手指指面、掌根或魚際著力于施治部位並吸定， 術中不可滑動和摩擦。
動作要領
揉法特別注重“吸定”， 操作要穩， 要求“肉動皮不動”即使皮下組織運動。 動作要均勻協調， 輕重緩急適宜， 手法頻率每分鐘120~160次。 根據臨床需要， 揉動幅度可大可小， 亦可由小到大。 用力宜輕快柔和， 均勻深透， 不可下壓， 不可漂浮。
臨床運用
揉法特點是輕快柔和，
