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針刺時的基本手法與輔助手法有哪些
針刺時的進針、出針、撚轉、提插、留針等，是一切針刺手法的基礎，其它各種刺法及樸駕手法，都是在這些基本手法上演化而來的。 1、進針是針刺的第一個基本要法，先取好穴位，局部皮膚進行消毒，以左手按壓穴位...
2017-03-05 -
足療按摩基本手法要點
很多人對於足療手法並不是很瞭解，認為自己沒有必要學習足療手法。，但是，如果你喜愛足療，為何不學一套簡單那的足療手法，改變去足療館的麻煩呢。那麼，足療手法如何學?足療手法的基本要點是什麼?小編準備...
2012-08-08 -
推拿按摩的基本手法——一指禪纏法
一指禪法的頻率加快到每分鐘200次以上，為纏法。術者食、中、無名、小指自然彎曲，呈平握拳狀，用拇指端著力於治療部位。沉肩、垂肘、腕，運用腕部小幅度的往返擺動，帶動拇指間關節做快速的屈伸活動。頻率每...
2017-03-07 -
推拿按摩的基本手法——拇指推法
操作要求 （1）上肢放鬆，肘關節微屈，腕關節懸屈。 (2)手指自然伸直，拇指在後，以橈側偏峰附著於所推經穴的起點，餘四指在前，指尖吸定所推經穴的終點，然後虎口快速一合一張。 動作要領 (1)拇指作...
2017-03-07 -
推拿按摩的基本手法——摩法
摩法可分為掌摩法、指摩法。 操作要求 (1）沉肩，垂肘，肘關節微屈，腕關節放鬆。 (2)掌摩時，手指自然伸直，手掌掌面附著於體表。 （3)指摩時，腕、掌指部微屈，以食、中、無名三指指腹附著於體表。...
2017-03-07 -
推拿按摩的基本手法——揉法
揉法可分為指揉法、掌揉法、魚際揉法、肘揉法、掌根揉法。 操作要求 (1)沉肩，垂肘，上肢放鬆置於身體前側，肘關節微屈約120°。 (2)以肘關節為支點，前臂主動擺動，帶動腕、手部作輕柔緩和的迴旋運...
2017-03-07 -
推拿按摩的基本手法——滾法
操作要求 (1)手指自然彎曲，用第5掌指關節背側吸定於治療部位或穴位。 (2)以肘關節為支點，前臂做主動擺動，帶動腕關節的屈伸以及前臂的旋轉運動。 (3)醫者肩關節放鬆，並前屈，外展，使上臂肘部與...
2017-03-07 -
推拿按摩的基本手法——一指禪推法
操作要求 治療師取端坐位或直立位，坐勢要求含胸拔背，腰部挺起保持上半身正直，不能弓背塌腰。雙足平放踏穩與肩同寬；站勢要求以丁字步為標準步態。 沉肩：肩部肌肉放鬆，呈自然下垂狀，肩關節略向前外方伸出...
2017-03-07 -
推拿按摩的基本手法——擦法
擦法可分為掌擦法、大魚際擦法、小魚際擦法。 操作要求 (1)沉肩，屈肘，腕關節伸直，與前臂平行，手指自然伸直或微屈。 (2)上臂發力，以肩關節為支點，帶動前臂手掌作前後或上下往返運動。 動作要領 ...
2017-03-07 -
推拿按摩的基本手法——抹法和搓法
（一）抹法 摩法分為掌抹法和拇指抹法。 操作要求 (1)沉肩，垂肘，單手或雙手掌面、拇指指面緊貼皮膚。 (2)上臂發力，以肩關節為支點，帶動前臂手掌或拇指指面作左右、上下或弧形曲線往返移動。 動作...
2017-03-07 -
父母必學 小兒捏脊的基本手法
我們都知道“是藥三分毒”，小寶寶生病了，父母往往不怎麼敢孩子吃太多藥，這個時候就可以試試中醫捏脊的方法，像嬰兒腹瀉、不愛吃飯都可以通過捏脊的方法來緩解，下面我們來看看小兒捏脊的基本手法。 用...
2014-10-29 -
保健按摩基本手法 看完這些不得病
大家可能對保健按摩已經很熟悉了，按摩對身體有全方位的保健效果，讓你的身體本身定位在自然和痛苦自由姿態。放鬆關節有更大的自由和壓力點。下面我們就來詳細的瞭解關於保健按摩的基本手法有哪些? 目錄 ...
2015-07-10 -
自學按摩減肥方法 按摩減肥基本手法
通過按摩可以達到輔助減肥的作用，按摩的手法我們可以自己學一學，這樣就可以自己在家按摩減肥，那麼，按摩減肥是怎麼按摩的？下面我們來看看按摩減肥的一些基本方法。 減肥按摩的手法 1、二指疊按法 ...
2014-09-18 -
骨折復位的基本手法有哪些
在骨折治療的過程中，首要步驟是重定。骨骼是人體的支架，它以關節為樞紐，通過肌肉收縮活動而進行運動。當發生骨折後，骨折段發生移位，肢體就失去骨骼的支架作用，而不能正常活動。復位是把折斷移位的骨頭重新...
2012-03-31 -
治療股骨頭壞死的基本手法
治療股骨頭壞死的基本手法有： 推法。 推法是用拇指、魚際或手掌在皮膚、經絡或穴位的體表做前後、上下、左右推動。推寸可以輕浮于皮，也可以深及筋骨，需要根據病情而決定用力大小。推法有順推和逆推之分，...
2013-06-06 -
推拿治療股骨頭壞死的基本手法
推拿治療股骨頭壞死的基本手法包括推法、拿法、按法和摩法。 推法 推法是用拇指、魚際或手掌在皮膚、經絡或穴位的體表做前後、上下、左右推動。推時可以輕浮于皮，也可以深及筋骨，需要根據病情而決定用力大...
2013-06-21 -
挑針基本手法
(1)刮 是指用針體前部或用瓷匙蘸些鹽水，在預定的皮膚上由上而下做壓刮動作，使皮膚充血、透露斑痧的一種方法。這種方法叫“刮痧”或稱“刮痧法”。多用於痧證挑痧之前，目的是刮出痧點進行針挑。 (2)刺...
2017-05-25 -
杵針操作的基本手法
李氏杵針操作手法，集針砭、按摩之長，承導引之術，融九宮河洛之法。具有手法簡便，易於操作的特點。常用杵針操作手法有以下幾種。 1.點叩手法 行杵時，杵尖向施術部位反復點叩或叩擊，如雀啄食，點叩叩擊頻...
2017-10-31 -
太極拳教學 太極拳的基本手法是怎樣的？
太極拳的基本手法主要有拳、掌、勾三種。太極拳雖然叫做“太極拳”，但是實際上用拳的時候少，用掌的時候多，主要是掌法變化多，而太極拳中用到勾手的地方很少。 學太極拳要練好基本功，首先要瞭解太極拳的基本手...
2016-04-29 -
太極拳培訓 太極拳的基本手法是怎樣的？
太極拳的基本手法主要有拳、掌、勾三種。太極拳雖然叫做“太極拳”，但是實際上用拳的時候少，用掌的時候多，主要是掌法變化多，而太極拳中用到勾手的地方很少。 學太極拳要練好基本功，首先要瞭解太極拳的基本手...
2016-04-29
