慢性鼻炎的推拿療法

【概述】

慢性鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎症， 通常包括慢性單純性和慢性肥厚性鼻炎。 後者多由前者發展、轉化而來。 急性鼻炎反復發作或治療不徹底， 有害氣體的長期刺激， 全身慢性疾病等可引起本病的發生。

本病臨床以鼻塞流涕為主症， 單純性鼻炎者鼻塞呈間歇性和交替性， 即白天、天熱、勞動或工作時鼻塞減輕， 而夜間靜坐寒冷時加重；多涕， 常為黏液性， 有時呈膿性。 肥厚性鼻炎者鼻塞較重， 多為持續性， 並伴有嗅覺減退， 鼻涕不多， 但較黏不易擤出。

慢性鼻炎常伴有頭痛、頭昏、失眠、精神萎靡等症狀。

按摩治療慢性鼻炎具有疏風清熱、通竅化濁的作用。

【按摩療法】

(1)取坐位， 家人立其側面， 以示(食)指、中指、環指(無名指)分別置於囟門穴、上星穴和神庭穴， 著力揉按50次， 接著用中指指端點迎香穴50次， 以鼻有輕鬆、通氣感為度。

(2)取坐位， 用拇指指腹端揉頸後兩側風池穴各1分鐘。

(3)取坐位， 用中指指腹端按揉鼻根2～3分鐘。

(4)取坐位， 依次捏印堂穴10次， 自鼻尖上直推到印堂穴10次， 擦鼻旁3分鐘， 捏鼻柱10次， 按迎香穴100次， 摩面1分鐘；最後用搓法自肩部至腕部， 往返操作2或3次。