尿路感染該如何預防?

尿路感染該如何預防?瞭解尿路感染的預防常識能夠從根本上預防其發生。 尿路感染是由細菌直接侵襲所引起。 尿路感染分為上尿路感染和下尿路感染， 上尿路感染指的是腎盂腎炎。 那麼尿路感染到底該如何預防呢?下面就由我們專家為您詳細介紹。

尿路感染的預防：

1， 要養成多喝水的習慣， 充分發揮水對尿道的“沖洗”作用， 避免細菌繁殖。

2， 選擇透氣性好、吸濕性強的純棉內褲， 做到每天更換。

3， 注意保持外☆禁☆陰部清潔， 以防尿液沾濕內褲， 細菌乘機繁殖。 此外， 不要用生水直接清洗， 最好用煮沸後的水冷卻至適宜溫度後再進行清洗。

4， 堅持體育鍛煉、注意飲食調節， 避免過食油膩辛辣等刺激品， 要多吃新鮮蔬菜和水果， 增強身體的抵抗力。

以上就是關於尿路感染該如何預防的詳細介紹。 相信您已經有所瞭解了， 希望對您有所幫助。 如果您還有其他疑問， 請諮詢我們的線上專家， 專家將為您詳細解答。 飛華健康網祝您健康!
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