阿膠是比較常見的中藥， 功效有很多， 像補血滋陰， 治療肺燥咳嗽。 在心煩意亂的時候， 吃阿膠也有很多的效果。 因此， 在平時的生活中， 很多人都會經常的使用到阿膠。 但是， 我們都知道， 女性都是非常愛美的， 就擔心長期吃阿膠的話， 會讓自己變胖。 那麼， 阿膠吃了之後會胖嗎?下面咱們就來詳細瞭解下吧。
阿膠從古至今都是滋補的上品， 其性甘味平， 歸肺、肝、腎經。 皮膠為傳統中藥， 有滋陰補血、安胎的功用;可治血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等， 對虛勞貧血、肺瘺咯血、胎產崩漏等症有良好療效以驢皮所制最佳。
有人擔心吃了阿膠會發胖， 因為阿膠很滋膩， 有人擔心吃了阿膠會發胖。
阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質及鈣、鉀、鈉、鎂、鋅、鐵、銅、錳等20餘種元素， 蛋白質水解產生多種氨基酸， 其中有賴氨酸10%， 精氨酸7%， 組氨酸2%等。 這些都是人體營養重要物質， 並抗衰老、延年益壽， 但是本身所含熱量很少， 所以是不會讓人發胖的。
90%以上的肥胖是由於在飲食過程中所攝入的熱量， 大大超過其本身所消耗的熱量， 而使多餘的脂肪及其他養料在體內積蓄起來形成脂肪細胞， 而導致肥胖。 因此， 朋友們在服用阿膠時大可放心。
此外， 對於容易上火的人， 服用阿膠的時候還要注意以下4點：
1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀， 則可能是因為體質陰虛。
2、食用阿膠時儘量不要放糖， 或稍放點鹽。 嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過大， 一般體質的人一天不超過15克。
4、食用阿膠時， 應當多喝水， 多吃蔬菜、水果， 儘量不吃油膩和辛辣的食物。
有關阿膠吃了之後會胖嗎的介紹， 大家應該清楚了吧。 一般而言， 吃阿膠是不會讓我們的身體發胖的， 所以這方面不用有憂慮。 但是， 阿膠畢竟是藥， 我們不能是隨隨便便的使用， 為了達到最大的功效， 最好是有醫生指導進行使用， 這樣效果會更好。
