近視眼對於現在的青少年來講是一種發病率較高的基本， 需要引起重視的就是找到預防近視眼的方法， 那麼在生活中有哪些好的預防近視眼的方法呢?下面就一起來看看關於預防近視眼的方法。
看電視時要注意高度應與視線相平;眼與螢光屏的距離不應小於螢光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈， 有利於保護視力;在持續看電視1～1.5 小時後要有一個短時間的休息眼睛向遠眺， 做眼保健操。 這是預防近視眼的方法之一。
預防近視眼的方法要注意看書寫字時間不宜過久，
寫字讀書要有適當的光線， 光線最好從左邊照射過來。 預防近視眼的方法要注意不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字， 減輕學生負擔， 保證課間10分鐘休息， 減輕視力疲勞。
以上所介紹的這些資訊就是關於預防近視眼的方法， 希望能幫助到你， 其實我們都知道瞭解預防近視眼的方法就是為了預防疾病的發生， 對於患者來講做好預防近視眼的方法是為了讓此病儘早的康復， 最後我就先祝患者們早日康復了。
