寶寶脾胃虛弱？三則中藥方劑來調理

脾胃不和該如何調理呢？首先我們來瞭解一下導致脾胃不和的原因。 專家介紹， 脾胃不和有很多的因素， 如飲食不節， 亂服藥物， 中成藥等都可能會導致脾胃不和的發生。 那麼哪些中藥會導致脾胃不和呢？我們該如何調理脾胃呢？

啥味的中藥很傷脾胃

中醫講究“辨證施治”， 開方也要綜合考慮病人的體質、病情以及藥物的性質和功能。

一般來講， 藥物要辨析四氣、五味、升降浮沉、有毒無毒等。 四氣是指寒、熱、溫、涼， 五味是指辛、甘、酸、苦、鹹；其中苦寒藥多用於清熱、瀉火、解毒， 但是久服易傷元氣， 容易損傷脾胃功能。

如日常服用的板藍根， 藥性苦寒， 屬於清熱解毒的藥品， 對於體質較強、易上火的人群療效較好， 但如果患者本身屬於虛寒體質， 面色發黃且經常拉肚子， 則不宜久服， 否則會因其苦寒傷胃， 引起胃痛、怕冷、食欲不振等症。 此外， 市場上流行的減肥養顏類中藥製劑， 大多含有大黃等藥物， 而大黃性味苦寒， 更不宜久服， 否則不但損傷脾胃， 還可引發黑腸病、腎結石等病症。

治療脾胃濕熱的食物

脾胃濕熱者， 有口苦、口臭、舌苔黃膩、尿偏少、大便不爽等症狀。 飲食要以清淡為主， 戒除煙酒， 保持體內清爽。 還可選擇清熱、除濕等藥食， 如金銀花、菊花、蘆根、桑葉、竹葉、荷葉、苦瓜、冬瓜、絲瓜、芥菜、蓮藕、鴨肉等。

另外， 中醫認為， 脾有運化人體水濕的功能，

脾胃好了， 體內濕熱得以運化， 身體機能增強， 濕熱也就不容易入侵， 所以， 選擇一些有健脾燥濕功效的藥食輔助效果更佳， 如淮山、薏苡仁、白術、芡實、蓮子、黨參、白扁豆等。

下面小編為您介紹幾款治療脾胃濕熱的偏方：

1、素燒苦瓜：新鮮苦瓜200克， 切絲， 先用開水浸泡片刻以去苦味， 再入油鍋燒炒至九成熟， 出鍋， 勾欠（含有鹽、味精）澆汁。

2、赤小豆薏米飲：赤小豆30克、薏米30克， 加清水文火燉煮30分鐘後取100毫升汁液， 再燉30分鐘後倒出剩下的100毫升汁液， 將兩次的汁液攪勻， 溫飲或涼飲。

3、金針冬瓜湯：幹金針菜20克， 切段， 開水浸泡20分鐘後與50克冬瓜絲入沸湯， 片刻即好， 加鹽、味精， 點幾滴香油。

4、五花茶：幹木棉花30克、金銀花30克、槐花20克、雞蛋花20克、葛花20克。

以上所有材料洗淨， 放入煲內， 加入400毫升清水煎渚。 此款五花茶能清大腸濕熱。