對季節變化易發的疾病可趁伏天病情穩定時, 予以辨證調補, 即所謂冬病夏治, 以防患未然, 達到治本效果。
進入老年, 由於“五臟皆虛”, 所以老年之疾虛證居多。 在治療上應“虛者補之”。 “形不足者, 溫之以氣;精不足者, 補之以味。 ”味者, 五味也, 五味調和, 則可補益精氣。 說明補養之法, 既有藥補又有食補, 而虛證主要表現為全身氣血陰陽的不足, 而這些虛象又多體現為某些臟腑功能的衰退。 “夫人之盛, 非氣即血, 五臟六腑, 莫能外焉。 ”因此在治法上首先要分清陰虛、陽虛、氣虛、血虛四類。 再與臟腑聯繫起來, 辨別心、肝、脾、肺、腎五臟之虛。
補藥的選擇
《神農本草經》中記載的365味中藥中具有補養作用的中藥有70味之多。 在抗老延齡選用補藥方面, 歷代醫家對“腎虧易衰老”的認識是一致的。 有人初步分析了李時珍《本草綱目》所載的1892種藥物中, 發現明確載有耐老、不老、延年、增年作用的藥物達117種, 比較常用的約109種, 其中補益藥約50種, 占28%以上, 補腎藥有28種, 健脾藥13種, 養心藥6種, 說明益腎健脾藥占較大比重。 在藥物的複方組成方面, 也有人分析了13部有代表性的方書, 發現記載有長生、耐老、不老、延壽的方劑124首。 其中溫補腎陽為主的約占87首, 占70.2%, 其方法多採用溫柔而不剛燥的溫補藥與滋益腎陰、填精補血的藥物同用,
冬令進補
人們通過長期對自然界四季氣候變化的觀察, 得出春生、夏長、秋收、冬藏的規律, 又把人體中五臟中的腎臟作為冬季的主令, 因為“腎為封藏而主蟄”, 冬季又為收藏季節, 此時進補, 可以藏而不泄。 所以人們習慣於冬令進補, 如服用膏滋藥、人參、阿膠、黑白木耳、鹿茸、海狗腎、冬蟲夏草和各類成藥, 以及各種食物進補。 由於冬令進補的藥品很多, 有單味, 有複方, 可根據病情、體質的不同, 在醫生的指導下選擇服用。
伏天進補
伏天是一年中氣候最炎熱之時。