靜脈曲張, 顧名思義就是腿上出現的粗大“青筋”, 迂曲突出。 由於先天性原因、負重及妊娠等能造成靜脈壓力升高的各種因素, 下肢靜脈瓣膜出現鬆弛、靜脈血液倒流, 下面為大家介紹一下下肢靜脈曲張復發怎麼辦。
逆向按摩好處:每天逆向按摩腿部可疏通人體下半身的經絡, 促進血液迴圈, 起到活血化瘀的作用。 而且, 逆向按摩能有效增強肌肉力量及關節、韌帶的柔韌性, 使四肢 協調能力增強, 減少老人摔倒的機會。 日常生活中自下而上地逆向按摩面部, 這樣能夠對抗地心引力, 延緩衰老;背部逆向按摩則能寬胸理氣,
我們都知道日常生活中老人每天早上起床後, 應首先適當活動一下四肢, 再坐在椅子上, 用雙手隨動、靜脈的血液流向進行按摩。 在中醫學上, 四肢的大動脈走行在肢體內側, 血液由心臟流向肢體遠端;而靜脈則多走行於肢體外側, 血液由手足流向心臟。
所以, 按摩師按摩上肢時, 先用右手握住患者左上臂, 沿手臂外側由手背向肩部推按左上肢。 到達肩部時, 再將左手反掌, 然後繼續用右手由上而下揉按左臂內側至手掌心處。 重複揉按數次。 以同樣方法按摩另一隻手。
按摩靜脈曲張患者下肢時,
當然按摩時用力要均勻適中, 建議初學者以輕手法按摩為主, 多採用推、按、揉、拿捏等手法。 按摩前先活動四肢, 使機體做好熱身準備。